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Ateliers
Ces journées d’ateliers thématiques nous permettent de recevoir des conseils pratiques et applicables dans notre vie de tous les jours pour atteindre un bonheur stable qui vient de l’intérieur.
Ateliers thématiques en 2013
Demi atelier pour débutant
Créer un espace inspirant pour méditer chez soi • Le sens des rituels
25 mai 2013 • 9 h 30 – 13 h
Beaucoup de gens se demandent quelle est la signification de l’autel bouddhiste, des rituels et des gestes posés devant ceux-ci. Voici donc un atelier pour apprendre a démystifier ces derniers, pour apprendre comment créer un premier autel bouddhiste traditionnel chez soi, un petit coin inspirant pour méditer et pour découvrir quelques rituels de base ainsi que leurs symbolique.
Pour les gens qui souhaites s’initier à la pratique, ou même pour les simples curieux.
Enseignant de méditation bouddhiste kadampa
Avec Xavier Perraton
étudiant du Programme de formation des enseignants [PFE].
25 mai 2013 • 9 h 30 – 13 h
Pour tous • Sans pré-requis
Enseignement et méditation • 9 h 30 – 11 h
Pause • 11 h – 11 h 30
Enseignement et méditation • 11 h 30 – 13 h
L’atelier comprend:
• Une méditation simple pour calmer l’esprit en débutant
• Des enseignements proprement dits au cours desquels un thème spécifique sur la méditation ou sur la philosophie bouddhiste est développé
• Des méditations guidées pour essayer d’en obtenir une expérience pratique
• Une session questions-réponses
• Durant les pauses et après l’atelier, tout le monde peut se retrouver autour d’une collation et continuer d’échanger avec l’enseignant et le reste du groupe.
Tarif
25 $ • (Rabais de 25% pour les membres)
Nous sommes un organisme à but non lucratif, tous les profits amassés vont directement au Projet International des Temples dédié à la paix dans le monde.
Réservation
Merci de confirmer votre présence au plus tard deux jours avant l’activité.
Pour réservation:
514-521-2529 ou info@meditationAmontreal.org
Méditation 101
Garder l’esprit léger
15 juin 2013 • 9 h 30 – 16 h
Lorsque nous nous entraînons à la méditation, nous créons un espace intérieur et une clarté qui nous rendent capables de contrôler notre esprit, quelles que soient les circonstances extérieures. Nous remplaçons progressivement notre esprit instable, qui oscille entre les extrêmes de l’excitation et du découragement, par un esprit stable et équilibré qui est toujours heureux.
Enseignant de méditation bouddhiste kadampa
Gen Kelsang Donsang est l’enseignant résidant du Centre de Méditation Kadampa Montréal. Moine bouddhiste et disciple du Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso, il étudie la méditation bouddhiste depuis plusieurs années. Ses enseignements sont pratiques et présentent les conseils de Bouddha avec humour et sincérité. Par sa présentation claire et accessible, il est en mesure d’assister les étudiants dans leur pratique spirituelle en accord avec notre monde moderne.
11 mai 2013 • 9 h 30 – 13 h
Pour tous • Sans pré-requis
Enseignement et méditation • 9 h 30 – 10 h 45
Pause • 10 h 45 – 11 h 15
Enseignement et méditation • 11 h 15 – 12 h
Dîner • 12 h – 13 h 30
Enseignement et méditation • 13 h 30 – 14 h 45
Pause • 14 h 45 – 15 h 15
Enseignement et méditation • 15 h 15 – 16 h
L’atelier comprend:
• Une méditation simple pour calmer l’esprit en débutant
• Des enseignements proprement dits au cours desquels un thème spécifique sur la méditation ou sur la philosophie bouddhiste est développé
• Des méditations guidées pour essayer d’en obtenir une expérience pratique
• Une session questions-réponses
• Durant les pauses et après l’atelier, tout le monde peut se retrouver autour d’une collation et continuer d’échanger avec l’enseignant et le reste du groupe.
Tarif
40 $ • (Rabais de 25% pour les membres)
Nous sommes un organisme à but non lucratif, tous les profits amassés vont directement au Projet International des Temples dédié à la paix dans le monde.
Réservation
Merci de confirmer votre présence au plus tard deux jours avant l’activité.
Pour réservation:
514-521-2529 ou info@meditationAmontreal.org
Ebook gratuit
Livres sur le bouddhisme
Apprendre à méditer pour se reposer, se ressourcer et vaincre le stress. Le CMK Montréal offre des cours de méditation bouddhiste, source de paix intérieure.