Des journées d’ateliers thématiques sont organisées afin de nous permettre de recevoir des conseils pratiques et applicables dans notre vie de tous les jours, pour atteindre un bonheur stable qui vient de l’intérieur.
Comment se déroule un atelier
Un enseignement dure environ 90 minutes. Les gens peuvent êtres assis au sol ou sur une chaise de manière à être confortable. Il n’y a aucun exercice physique au cours de la méditation.
L’atelier comprend:
• Une méditation simple pour calmer l’esprit en débutant
• Des enseignements proprement dits au cours desquels un thème spécifique sur la méditation ou sur la philosophie bouddhiste est développé
• Des méditations guidées pour essayer d’en obtenir une expérience pratique
• Une session questions-réponses
• Un repas végétarien convivial offrant la possibilité d’approfondir notre expérience
Durant les pauses et après l’atelier, tout le monde peut se retrouver autour d’une collation et continuer d’échanger avec l’enseignant et le reste du groupe.
Les retraites offertes au CMK Montréal sont l’occasion de marquer une pause, de vivre à un rythme différent et de découvrir en douceur tous les bienfaits de la méditation et de la pensée bouddhiste, dans l’atmosphère paisible et inspirante de cet oasis de paix.
Les retraites traditionnelles kadampas sont généralement ponctuées de quatre à cinq séances de méditation et de prières traditionnelles chantées par jour, lesquelles sont entrecoupées de pauses silencieuses de recueillement. Au cours de celles-ci, de succulents repas végétariens sont au menu.
Il arrive parfois que nos retraites soient organisées à l’extérieur. Dans ces conditions, elle nous permettront d’approfondir cette pratique spirituelle d’intériorisation dans un cadre naturel loin des soucis, de la frénésie et du stress de la ville.
Une transmission de pouvoir est une cérémonie traditionnelle bouddhiste durant laquelle nous recevons les puissantes bénédictions d’un bouddha ayant une fonction spécifique et que nous apprenons à connaître. Pendant la cérémonie, l’officiant explique la nature de ce bouddha, son histoire et l’aide qu’il apporte à tous les êtres vivants, et guide les visualisations pour recevoir les bénédictions.
Les célébrations du dharma et les festivals bouddhistes kadampas sont les plus importants événements organisés au Centre de Méditation Kadampa Montréal. Ils sont ouverts à tous, bouddhistes et non-bouddhistes. Ce sont des moments très spéciaux de rencontres et d’échanges avec des gens venus de toute la province et des provinces environnantes, réunis le temps d’un weekend pour écouter la sagesse de Bouddha. Des enseignements à la fois profonds et accessibles y sont donnés par notre enseignant résident Gen Kelsang Donsang et par des enseignants renommés comme Gen-la Kelsang Dekyong et Gen-la Kelsang Kunsang.
