Dimanche 21 juillet
14 h - 16 h 30
Avec Patrice Girard
Also given in English
Le but de la méditation est d'apprendre à développer et à maintenir des états d’esprit positifs et à surmonter nos habitudes mentales négatives.
Par cette formation-méditation, vous découvrirez la pratique de la méditation, développerez la confiance de l'intégrer à votre vie quotidienne et en votre capacité de vous rendre vous-même positif et heureux.
L’enseignante expliquera les bases de la méditation et guidera différentes méditations simples et efficaces pour :
- créer un espace intérieur et un calme quotidien ;
- apaiser notre esprit en le libérant des pensées négatives ;
- expérimenter plus de joie dans notre vie.
HORAIRE
14 h - 16 h 30
LIEU
Centre de Méditation Kadampa Montréal
TARIFS
30 $ - Régulier (0 $ - Abonné)
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Le but de la méditation est d'apprendre à développer et à maintenir des états d’esprit positifs et à surmonter nos habitudes mentales négatives.
Par cette formation-méditation, vous découvrirez la pratique de la méditation, développerez la confiance de l'intégrer à votre vie quotidienne et en votre capacité de vous rendre vous-mêmes positif et heureux.
L’enseignante expliquera les bases de la méditation et guidera différentes méditations simples et efficaces pour :
- créer un espace intérieur et un calme quotidien ;
- apaiser notre esprit en le libérant des pensées négatives ;
- expérimenter plus de joie dans notre vie.
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Avec Patrice Girard, étudiant du Programme de fondation
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14h - 15h30
15h30 - 16h30 -
30 $ - Régulier
0 $ - Abonné -
Centre de Méditation Kadampa Montréal
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Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : [email protected]