Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

Centre de Méditation Kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

Centre de Méditation Kadampa Montréal

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : [email protected]

Pour beaucoup, le début de l'année est synonyme de nouveau départ. Afin de s'assurer d’une relance inspirante et encourageante, nous avons préparé cette série de 6 conseils pratiques à appliquer quotidiennement. En les intégrant à notre vie de tous les jours, nous maintiendrons notre bonne énergie, encouragerons notre nature positive et donnerons un sens profond à notre année, une journée à la fois.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

14 janvier - Agir avec bienveillance
21 janvier - Vivre en toute intégrité
28 janvier - Éviter le ressentiment
4 février - Aimer sincèrement les autres
11 février - Savoir se réjouir
18 février - Apprécier méditer

15 $ par cours
0 $ abonné

65 $ série de 6 cours

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

S'inscrire en vidéoconférence.

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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
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Cette pratique mensuelle de prières chantées est adressée à notre protecteur du dharma, le Bouddha de la sagesse Dordjé Shougden. Nous lui faisons des offrandes et des requêtes et le prions d’écarter les obstacles et de rassembler toutes les conditions favorables afin que notre pratique du dharma soit puissante et bénéfique aux autres. Cette pratique est accompagnée d’une offrande de « Tsog », il s’agit d’un rituel traditionnel lors duquel nous offrons de la nourriture que nous partageons en groupe à la fin des prières.

Centre de Méditation Kadampa Montréal

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : [email protected]

To learn how to meditate, to relax, or to deepen your meditation practice. These meditations help you become familiar with peaceful and calm states of mind. They are inspired by the meditations entitled Meditations for Relaxation, Meditations for a Clear Mind, and Meditations for a Good Heart.

$5

Kadampa Meditation Centre Montreal

Questions? Please write to: [email protected]

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

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Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

Centre de Méditation Kadampa Montréal

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : [email protected]

Et si l'on commençait l'année avec les outils nécessaires pour cultiver un esprit fort et stable ? La colère est l'état d’esprit le plus destructeur, tant pour nous que pour les autres.

Trop souvent, cette tendance à nous énerver nous prive du meilleur de nous-mêmes, consumant notre bonne énergie et nous poussant à des actions que nous regrettons rapidement. Cette série propose de mettre en place des techniques concrètes pour contrer cette habitude néfaste. Apprenez à laisser place au meilleur de vous, devenant ainsi un véritable agent de paix pour votre entourage.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

18 janvier - Comprendre les inconvénients de la colère

25 janvier - Pourquoi on se met en colère?

1er février - La force de la patience

8 février - La compassion : notre alliée

15 février - La sagesse de la relation de la dépendance

15 $ par cours
0 $ abonné

55 $ pour la série de 5 cours

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

S'inscrire en vidéoconférence.

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Téléphone : 514-521-2529

Les Prières pour la paix dans le monde est un cours de méditation gratuit qui nous offre l'occasion de nous concentrer sur notre bonne nature, notre bon cœur chaleureux et aimant.

Chaque cours inclut : un bref enseignement, deux méditations et une prière inspirante qui est l'expression de nos souhaits positifs pour contribuer concrètement à un monde meilleur. Tout le monde est le bienvenu. Ce cours est gratuit.

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : [email protected]

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

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Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

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Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : [email protected]

For many people, the beginning of the year represents a fresh start. To help ensure an inspiring and motivating renewal, we have prepared this series of six practical tips to apply on a daily basis. By incorporating them into our everyday lives, we can maintain positive energy, nurture an optimistic mindset, and give deeper meaning to our year—one day at a time.

With Rosalind Fox

January 13 - Act With Kindness

January 20 - Live With Integrity

January 28 - Life Without Anger

February 3 - Develop a Warm Heart

February 10 - Delighted with Others

February 17 - Enjoying Meditation

$65 for a serie of 6 classes
$15 for each class
$0 for members

Kadampa Meditation Centre Montreal
835 Laurier Ave East
3 minute walk from Laurier metro

Kadampa Meditation Center Montreal
835 Laurier Avenue East, Montreal, QC, H2J 1G2
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Phone: 514-521-2529

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

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Pour beaucoup, le début de l'année est synonyme de nouveau départ. Afin de s'assurer d’une relance inspirante et encourageante, nous avons préparé cette série de 6 conseils pratiques à appliquer quotidiennement. En les intégrant à notre vie de tous les jours, nous maintiendrons notre bonne énergie, encouragerons notre nature positive et donnerons un sens profond à notre année, une journée à la fois.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

14 janvier - Agir avec bienveillance
21 janvier - Vivre en toute intégrité
28 janvier - Éviter le ressentiment
4 février - Aimer sincèrement les autres
11 février - Savoir se réjouir
18 février - Apprécier méditer

15 $ par cours
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65 $ série de 6 cours

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

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To learn how to meditate, to relax, or to deepen your meditation practice. These meditations help you become familiar with peaceful and calm states of mind. They are inspired by the meditations entitled Meditations for Relaxation, Meditations for a Clear Mind, and Meditations for a Good Heart.

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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
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Le but de la méditation est d'apprendre à développer et à maintenir des états d’esprit positifs et à surmonter nos habitudes mentales négatives.

Par cette formation-méditation, vous découvrirez la pratique de la méditation, développerez la confiance de l'intégrer à votre vie quotidienne et en votre capacité de vous rendre vous-mêmes positif et heureux.

L’enseignante expliquera les bases de la méditation et guidera différentes méditations simples et efficaces pour :

- créer un espace intérieur et un calme quotidien ;

- apaiser notre esprit en le libérant des pensées négatives ;

- expérimenter plus de joie dans notre vie.

Avec Patrice Girard

10 h - 11 h
11 h 30 - 12 h 30

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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À venir

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Tara est un bouddha féminin, une manifestation de la sagesse ultime de tous les bouddhas. Chacune des vint et une Taras est une manifestation de la Tara principale, la Tara verte. Tara est aussi connue sous le nom de "Mère des conquérants".

Tara est notre mère à tous, notre Sainte Mère. Quand nous sommes des enfants, nous nous tournons vers notre mère mondaine pour qu'elle nous aide. Elle nous protège des dangers immédiats, nous fournit tout ce dont nous avons besoin temporairement, nous guide et nous encourage dans nos études et notre développement personnel. De la même manière, pendant notre croissance spirituelle, nous avons besoin de nous tourner vers notre Sainte Mère, Tara, pour prendre refuge. Elle nous protège contre tous les dangers intérieurs et extérieurs, elle nous fournit toutes les conditions nécessaires à notre entraînement spirituel, et elle nous guide et nous inspire grâce à ses bénédictions pendant que nous avançons sur la voie spirituelle.

"Tara" veut dire "Salvatrice". Elle est appelée ainsi parce qu'elle nous sauve des huit peurs de choses externes (avoir peur des lions, des éléphants, du feu, des serpents, des voleurs, de l'eau, de l'esclavage et des esprits mauvais) et des huit peurs de choses internes (la peur de l'orgueil, de l'ignorance, de la colère, de la jalousie, des vues perturbées, de l'attachement, de l'avarice et des doutes perturbés). Tara nous sauve, d'une manière temporaire, des dangers d'une renaissance dans les règnes inférieurs, et elle nous sauve, d'une manière ultime, des dangers du samsara et de la paix solitaire.

Si nous nous en remettons à notre Mère Tara avec sincérité et une grande foi, elle nous protégera contre tous les obstacles et exaucera tous nos souhaits. Étant donné qu'elle est un bouddha de la sagesse et qu'elle est une manifestation de l'élément vent complètement purifié, Tara est capable de nous aider très rapidement. Si nous récitons les vingt et un versets de louange, nous allons recevoir des bienfaits inconcevables. Ces louanges sont très puissantes car elles sont soutra, les paroles mêmes de Bouddha. Il est bon de les réciter aussi souvent que possible.

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Et si l'on commençait l'année avec les outils nécessaires pour cultiver un esprit fort et stable ? La colère est l'état d’esprit le plus destructeur, tant pour nous que pour les autres.

Trop souvent, cette tendance à nous énerver nous prive du meilleur de nous-mêmes, consumant notre bonne énergie et nous poussant à des actions que nous regrettons rapidement. Cette série propose de mettre en place des techniques concrètes pour contrer cette habitude néfaste. Apprenez à laisser place au meilleur de vous, devenant ainsi un véritable agent de paix pour votre entourage.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

18 janvier - Comprendre les inconvénients de la colère

25 janvier - Pourquoi on se met en colère?

1er février - La force de la patience

8 février - La compassion : notre alliée

15 février - La sagesse de la relation de la dépendance

15 $ par cours
0 $ abonné

55 $ pour la série de 5 cours

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Les Prières pour la paix dans le monde est un cours de méditation gratuit qui nous offre l'occasion de nous concentrer sur notre bonne nature, notre bon cœur chaleureux et aimant.

Chaque cours inclut : un bref enseignement, deux méditations et une prière inspirante qui est l'expression de nos souhaits positifs pour contribuer concrètement à un monde meilleur. Tout le monde est le bienvenu. Ce cours est gratuit.

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : [email protected]

Cette prière permet de purifier la négativité,d’accumuler du mérite, recevoir des bénédictions et atteindre une compassion, une sagesse et un pouvoir spirituel très puissants.

En nous en remettant au protecteur du dharma, Dordjé Shougdèn, nous pouvons surmonter les obstacles à notre pratique et créer les conditions favorables qui nous permettront de faire grandir nos réalisations spirituelles. Le Joyau qui exauce les souhaits contient également une offrande de torma et une offrande de tsog, qui sont très spéciales.

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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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L’offrande au guide spirituel est une pratique de prières chantées spécialement adressée à notre guide spirituel afin de faire grandir notre compassion, notre sagesse et notre pouvoir spirituel. Celle-ci est accompagnée d’une offrande de «Tsog », il s’agit d’un rituel traditionnel lors duquel nous offrons de la nourriture que nous partageons en groupe à la fin des prières.

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For many people, the beginning of the year represents a fresh start. To help ensure an inspiring and motivating renewal, we have prepared this series of six practical tips to apply on a daily basis. By incorporating them into our everyday lives, we can maintain positive energy, nurture an optimistic mindset, and give deeper meaning to our year—one day at a time.

With Rosalind Fox

January 13 - Act With Kindness

January 20 - Live With Integrity

January 28 - Life Without Anger

February 3 - Develop a Warm Heart

February 10 - Delighted with Others

February 17 - Enjoying Meditation

$65 for a serie of 6 classes
$15 for each class
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Kadampa Meditation Centre Montreal
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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

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Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

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Pour beaucoup, le début de l'année est synonyme de nouveau départ. Afin de s'assurer d’une relance inspirante et encourageante, nous avons préparé cette série de 6 conseils pratiques à appliquer quotidiennement. En les intégrant à notre vie de tous les jours, nous maintiendrons notre bonne énergie, encouragerons notre nature positive et donnerons un sens profond à notre année, une journée à la fois.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

14 janvier - Agir avec bienveillance
21 janvier - Vivre en toute intégrité
28 janvier - Éviter le ressentiment
4 février - Aimer sincèrement les autres
11 février - Savoir se réjouir
18 février - Apprécier méditer

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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

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Cette prière permet de purifier la négativité,d’accumuler du mérite, recevoir des bénédictions et atteindre une compassion, une sagesse et un pouvoir spirituel très puissants.

En nous en remettant au protecteur du dharma, Dordjé Shougdèn, nous pouvons surmonter les obstacles à notre pratique et créer les conditions favorables qui nous permettront de faire grandir nos réalisations spirituelles. Le Joyau qui exauce les souhaits contient également une offrande de torma et une offrande de tsog, qui sont très spéciales.

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835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
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To learn how to meditate, to relax, or to deepen your meditation practice. These meditations help you become familiar with peaceful and calm states of mind. They are inspired by the meditations entitled Meditations for Relaxation, Meditations for a Clear Mind, and Meditations for a Good Heart.

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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
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À venir

Avec Guèn Kelsang Chögyan

10 h - 11 h 15
11 h 45 - 13 h

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

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Téléphone : 514-521-2529

Notre vie humaine est notre bien le plus précieux. C’est pourquoi Djé Tsongkhapa a dit que pour ceux qui désirent atteindre la libération et l’illumination, la mort et l’ignorance sont les plus grands obstacles. Amitayous est le Bouddha de la longévité, du mérite et de la sagesse - des qualités indispensables pour atteindre ce but suprême de la vie humaine. Se rapprocher de Bouddha Amitayous lors d'une retraite au début de chaque année est considéré comme très propice pour ouvrir la voie à de grands progrès spirituels. En nous engageant dans cette pratique spéciale, nous ferons croître toutes nos richesses intérieures de vertu (notre mérite), notre durée de vie et notre sagesse. Nous améliorerons ainsi toutes nos qualités et seront de plus en plus bénéfique aux autres.

Tout le monde peut participer à l'une ou l'autre des séances de cette retraite qui inclut des prières chantées, la récitation de mantras en silence pour, nous-mêmes et les autres et de puissantes dédicaces pour que la sagesse grandisse dans le cœur de chaque être de notre monde.

Séance 1 : 9 h - 10 h 30
Séance 2 : 14 h - 15 h 30
Séance 3 : 16 h 30 - 18 h

30 $ - Régulier

15 $ - Abonné

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Et si l'on commençait l'année avec les outils nécessaires pour cultiver un esprit fort et stable ? La colère est l'état d’esprit le plus destructeur, tant pour nous que pour les autres.

Trop souvent, cette tendance à nous énerver nous prive du meilleur de nous-mêmes, consumant notre bonne énergie et nous poussant à des actions que nous regrettons rapidement. Cette série propose de mettre en place des techniques concrètes pour contrer cette habitude néfaste. Apprenez à laisser place au meilleur de vous, devenant ainsi un véritable agent de paix pour votre entourage.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

18 janvier - Comprendre les inconvénients de la colère

25 janvier - Pourquoi on se met en colère?

1er février - La force de la patience

8 février - La compassion : notre alliée

15 février - La sagesse de la relation de la dépendance

15 $ par cours
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Les Prières pour la paix dans le monde est un cours de méditation gratuit qui nous offre l'occasion de nous concentrer sur notre bonne nature, notre bon cœur chaleureux et aimant.

Chaque cours inclut : un bref enseignement, deux méditations et une prière inspirante qui est l'expression de nos souhaits positifs pour contribuer concrètement à un monde meilleur. Tout le monde est le bienvenu. Ce cours est gratuit.

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Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

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For many people, the beginning of the year represents a fresh start. To help ensure an inspiring and motivating renewal, we have prepared this series of six practical tips to apply on a daily basis. By incorporating them into our everyday lives, we can maintain positive energy, nurture an optimistic mindset, and give deeper meaning to our year—one day at a time.

With Rosalind Fox

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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

Centre de Méditation Kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

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Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : [email protected]

Pour beaucoup, le début de l'année est synonyme de nouveau départ. Afin de s'assurer d’une relance inspirante et encourageante, nous avons préparé cette série de 6 conseils pratiques à appliquer quotidiennement. En les intégrant à notre vie de tous les jours, nous maintiendrons notre bonne énergie, encouragerons notre nature positive et donnerons un sens profond à notre année, une journée à la fois.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

14 janvier - Agir avec bienveillance
21 janvier - Vivre en toute intégrité
28 janvier - Éviter le ressentiment
4 février - Aimer sincèrement les autres
11 février - Savoir se réjouir
18 février - Apprécier méditer

15 $ par cours
0 $ abonné

65 $ série de 6 cours

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

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Cette prière permet de purifier la négativité,d’accumuler du mérite, recevoir des bénédictions et atteindre une compassion, une sagesse et un pouvoir spirituel très puissants.

En nous en remettant au protecteur du dharma, Dordjé Shougdèn, nous pouvons surmonter les obstacles à notre pratique et créer les conditions favorables qui nous permettront de faire grandir nos réalisations spirituelles. Le Joyau qui exauce les souhaits contient également une offrande de torma et une offrande de tsog, qui sont très spéciales.

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To learn how to meditate, to relax, or to deepen your meditation practice. These meditations help you become familiar with peaceful and calm states of mind. They are inspired by the meditations entitled Meditations for Relaxation, Meditations for a Clear Mind, and Meditations for a Good Heart.

$5

Kadampa Meditation Centre Montreal

Questions? Please write to: [email protected]

Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

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Cette pratique a pour but de surmonter les obstacles et difficultés rencontrés sur la voie spirituelle en développant la compassion, la sagesse et le pouvoir spirituel.

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Puisque nous désirons tous être heureux tout le temps et libre de la souffrance, la compréhension du karma - la loi de la cause et de l’effet - est essentielle pour chacun. Cette journée de retraite offre l'opportunité idéale d'établir en soi les bases de cette sagesse essentielle, afin de guider nos pensées, nos paroles et nos gestes de la manière la plus bénéfique possible.

Cette retraite urbaine d'une journée offre l'opportunité de se concentrer sur un sujet positif spécifique, à l’écart de notre routine habituelle. Cette formule est idéale pour découvrir la méditation et la pensée bouddhiste. Chaque séance comprend de brefs enseignements et des méditations guidées, permettant ainsi de faire l'expérience personnelle du sujet abordé.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

Séance 1 : 9 h - 10 h
Séance 2 : 11 h - 12 h
Séance 3 : 14 h - 15 h
Séance 4 : 16 h - 17 h

45 $ - Régulier
25 $ - Abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Bouddha a enseigné que toute vie est impermanente et que tous ceux qui naissent doivent un jour mourir. Cependant, chacun possède en lui les graines de sa vertu passée, qui ont le pouvoir d'apporter une renaissance heureuse dans le futur.

Au cours de ces prières, nous prions pour que, grâce au pouvoir de cette vertu, aux bénédictions des êtres saints et à la force de nos prières sincères, tous ceux qui sont récemment décédés connaissent une grande bonne fortune ainsi qu'une paix et un bonheur éternels. Nous prions pour qu'ils soient protégés et guidés en toute sécurité vers un lieu de paix et de bonheur pur.

Une explication détaillée de cette prière se trouve dans le livre Vivre une vie pleine de sens, mourir dans la joie, de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso.

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Nos relations avec les autres ne sont pas toujours stables ou satisfaisantes. On peut souvent se sentir déstabilisé, triste et en froid avec eux.

Cette série d'enseignements nous offre des outils pour cultiver des attitudes mentales positives, transformant ainsi chaque interaction en une source de bienfaits. En développant et en maintenant ces bons sentiments envers chacun, nous établirons un refuge intérieur qui ne pourra être ébranlé par qui que ce soit. Avec cet esprit stable et fort, nous deviendrons progressivement une source de paix et d’inspiration pour notre entourage, donnant un sens profond à chacune de nos rencontres.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

22 février - Où trouver le bonheur?
Le cours du 22 février sera suivi d’un repas offert.

1er mars - L’importance de la patience

8 mars - Grandir intérieurement grâce à nos relations

15 mars - L’expression la plus belle de notre amour

15 $ par cours
0 $ abonné

45 $ pour la série de 4 cours

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Les Prières pour la paix dans le monde est un cours de méditation gratuit qui nous offre l'occasion de nous concentrer sur notre bonne nature, notre bon cœur chaleureux et aimant.

Chaque cours inclut : un bref enseignement, deux méditations et une prière inspirante qui est l'expression de nos souhaits positifs pour contribuer concrètement à un monde meilleur. Tout le monde est le bienvenu. Ce cours est gratuit.

Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : [email protected]

Cette prière permet de purifier la négativité,d’accumuler du mérite, recevoir des bénédictions et atteindre une compassion, une sagesse et un pouvoir spirituel très puissants.

En nous en remettant au protecteur du dharma, Dordjé Shougdèn, nous pouvons surmonter les obstacles à notre pratique et créer les conditions favorables qui nous permettront de faire grandir nos réalisations spirituelles. Le Joyau qui exauce les souhaits contient également une offrande de torma et une offrande de tsog, qui sont très spéciales.

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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
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To come

With Rosalind Fox

February 24 - Knowing & Loving Meditation

March 3 - Understanding Our Actual Obstacles

March 10 - Peace & Happiness Through Concentration

March 17 - Using 4 Powers to Persevere

$15 for each class
$0 for members

$35 for the series

Kadampa Meditation Centre Montreal
835 Laurier Ave East
3 minute walk from Laurier metro

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Pour apprendre à méditer, pour relaxer ou pour approfondir votre pratique de la méditation. Ces méditations permettent de se familiariser avec des états d’esprit paisibles et calmes. Elles sont inspirées des CDs de méditation intitulés Méditations pour se détendre, Méditations pour un esprit clair, Méditations pour un bon cœur.

Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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L’offrande au guide spirituel est une pratique de prières chantées spécialement adressée à notre guide spirituel afin de faire grandir notre compassion, notre sagesse et notre pouvoir spirituel. Celle-ci est accompagnée d’une offrande de «Tsog », il s’agit d’un rituel traditionnel lors duquel nous offrons de la nourriture que nous partageons en groupe à la fin des prières.

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Cette série s'adresse particulièrement à ceux et celles qui souhaitent s'initier à la méditation ou renouveler leur enthousiasme dans leur pratique. Pour cultiver des états d'esprit positifs et surmonter les habitudes négatives, il est essentiel d'apprendre à pratiquer avec régularité et douceur, sans être pressé de voir des résultats.

Établir des bases solides et adopter une approche habile sont nécessaires pour progresser dans la pratique de la méditation.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

25 février - Savoir et aimer méditer

4 mars - Comprendre nos véritables obstacles

11 mars - Persévérer : utiliser 4 pouvoirs

15 $ par cours
0 $ abonné

35 $ série de 3 cours

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Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

5 $ pour une méditation
10 $ pour la semaine

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Les méditations sont guidées par différent·es étudiant·es du Programme de fondation (PF) ou du Programme de formation des enseignant·es (PFE).

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Nos relations avec les autres ne sont pas toujours stables ou satisfaisantes. On peut souvent se sentir déstabilisé, triste et en froid avec eux.

Cette série d'enseignements nous offre des outils pour cultiver des attitudes mentales positives, transformant ainsi chaque interaction en une source de bienfaits. En développant et en maintenant ces bons sentiments envers chacun, nous établirons un refuge intérieur qui ne pourra être ébranlé par qui que ce soit. Avec cet esprit stable et fort, nous deviendrons progressivement une source de paix et d’inspiration pour notre entourage, donnant un sens profond à chacune de nos rencontres.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

22 février - Où trouver le bonheur?
Le cours du 22 février sera suivi d’un repas offert.

1er mars - L’importance de la patience

8 mars - Grandir intérieurement grâce à nos relations

15 mars - L’expression la plus belle de notre amour

15 $ par cours
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Les Prières pour la paix dans le monde est un cours de méditation gratuit qui nous offre l'occasion de nous concentrer sur notre bonne nature, notre bon cœur chaleureux et aimant.

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