La sadhana de L’Offrande au guide spirituel est l’une des principales pratiques kadampas, à l’horaire chaque 10 et 25 du mois. Mais de quoi s'agit-il?

Chérie par tous les kadampas à travers le monde, elle comprend toutes les pratiques essentielles des étapes de la voie (Lamrim), de l’entraînement de l’esprit (Lodjong), ainsi que les étapes de génération et de réalisation du tantra du yoga suprême.

Pour souligner ce jour spécial de Djé Tsongkhapa, Guèn Chögyan nous transmettra l’importance de cette pratique pour progresser efficacement dans notre développement spirituel et donnera l’explication des points essentiels.

La journée se terminera avec la pratique de groupe et une occasion de partager le tsög (offrande de nourriture) avec la communauté.

Cette journée sera suivie d’une retraite du Gourou Yoga et offrandes de mandalas du 26 au 30 octobre.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

10h - 11h15
11h45 - 13h
15h - 16h15
Offrande au guide spirituel (OGS) - 17h

45 $ - Régulier
22,50 $ - Abonné

Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

Une série pour apprendre des méthodes simples et pratiques pour transformer notre esprit et ainsi avoir une alternative intérieure constructive pour répondre aux mal-êtres de notre époque.

Depuis que ce monde évolue, les êtres humains ont utilisé presque tout leur temps et toute leur énergie à améliorer les conditions extérieures dans leur quête de bonheur et de solution à leurs problèmes. Quel en a été le résultat ? Nous n’avons pas vu nos souhaits exaucés, au contraire. La souffrance humaine et les problèmes n'ont cessé de grandir tandis que l'expérience de bonheur et de paix décroît. Cela montre clairement que jusqu'à maintenant, nous n'avons pas trouvé de méthode correcte nous permettant de réduire nos problèmes et de faire grandir le bonheur. La méthode correcte véritable permettant cela consiste à changer notre attitude, de négative à positive. 

Avec Guèn Kelsang Chögyan

15 octobre - … au pessimisme

22 octobre - … à la surconsommation ou à l’anxiété

29 octobre - … à la solitude

5 novembre - … à l’injustice

15 $ par cours
0 $ abonné

45 $ pour la série de 4 cours

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Nous désirons tous vivre dans un endroit où règne l’harmonie et la paix. Il est impossible de trouver un tel endroit sans transformer notre propre esprit.

Souvent, l’impatience ou l'impuissance sont les réponses aux conflits, ce qui ne crée que davantage de problèmes pour nous et les autres.

Savoir protéger sa propre paix mentale grâce à la pratique vaste et profonde de la patience est ce qui transformera véritablement notre expérience. Loin d’être une attitude passive, soumise ou faible, la patience est la position mentale qui nous donnera la force et la stabilité intérieure pour faire face à toutes les difficultés de la vie.

Un atelier pour découvrir comment notre propre pratique de la patience nous aidera au quotidien ainsi que ceux avec qui nous sommes patient.

Avec Martine Dubé

10h - 11h15
11h45 - 13h

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

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Une série pour apprendre des méthodes simples et pratiques pour transformer notre esprit et ainsi avoir une alternative intérieure constructive pour répondre aux mal-êtres de notre époque.

Depuis que ce monde évolue, les êtres humains ont utilisé presque tout leur temps et toute leur énergie à améliorer les conditions extérieures dans leur quête de bonheur et de solution à leurs problèmes. Quel en a été le résultat ? Nous n’avons pas vu nos souhaits exaucés, au contraire. La souffrance humaine et les problèmes n'ont cessé de grandir tandis que l'expérience de bonheur et de paix décroît. Cela montre clairement que jusqu'à maintenant, nous n'avons pas trouvé de méthode correcte nous permettant de réduire nos problèmes et de faire grandir le bonheur. La méthode correcte véritable permettant cela consiste à changer notre attitude, de négative à positive. 

Avec Guèn Kelsang Chögyan

15 octobre - … au pessimisme

22 octobre - … à la surconsommation ou à l’anxiété

29 octobre - … à la solitude

5 novembre - … à l’injustice

15 $ par cours
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Chacun d'entre nous a un potentiel de faire l'expérience de la paix, du bonheur et de s’épanouir. Pourtant, dans un monde où les distractions, les stimulations, les injustices et les conflits abondent, beaucoup de personnes luttent pour maintenir leur équilibre mental et peinent à donner du sens à tout ce chaos sociétal.

Dans cette conférence inspirante, Guèn Dragpa partagera des outils pratiques pour cultiver la bienveillance dans nos propres cœurs et contribuer ainsi à la paix dans notre société. Tout le monde est le bienvenu.

Pour plus d’information sur les autres activités avec Guèn Dragpa à Montréal le week-end du 11-12 octobre : https://www.meditationamontreal.org/evenement/fin-de-semaine-gen-dragpa

Avec Guèn Kelsang Dragpa

Guèn Kelsang Dragpa est l'enseignant résident au CMK Oslo et directeur spirituel national des pays nordiques. Il a été ordonné moine bouddhiste kadampa en 1993 et dispense depuis de nombreuses années des enseignements pratiques et accessibles pour tous.

25$ régulier
20$ abonné

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À une époque où il y tant de conflits, de tensions et de dangers, il est facile de perdre confiance, de s’isoler ou d’endurcir notre cœur souhaitant se protéger.

Développer sa confiance en soi et en les autres est l’entraînement de toute une vie et c’est possible pour tous. 

Une série pour apprendre à cultiver une confiance en soi authentique, basée sur notre potentiel d’amour, de compassion et de sagesse. En cultivant des attitudes mentales positives, nous ferons l'expérience d’une stabilité intérieure qui ne pourra être ébranlée par les soucis de la vie ou par les autres.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

3 septembre - À soi-même

10 septembre - En la vie

17 septembre - À sa sagesse

24 septembre - Aux autres

1er octobre - À plus grand que soi

15 $ par cours
0 $ abonné

55 $ pour la série de 5 cours

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À une époque où il y tant de conflits, de tensions et de dangers, il est facile de perdre confiance, de s’isoler ou d’endurcir notre cœur souhaitant se protéger.

Développer sa confiance en soi et en les autres est l’entraînement de toute une vie et c’est possible pour tous. 

Une série pour apprendre à cultiver une confiance en soi authentique, basée sur notre potentiel d’amour, de compassion et de sagesse. En cultivant des attitudes mentales positives, nous ferons l'expérience d’une stabilité intérieure qui ne pourra être ébranlée par les soucis de la vie ou par les autres.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

3 septembre - À soi-même

10 septembre - En la vie

17 septembre - À sa sagesse

24 septembre - Aux autres

1er octobre - À plus grand que soi

15 $ par cours
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55 $ pour la série de 5 cours

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Ça vous arrive de trouver que tout va trop vite? Vous n’êtes pas seul! Mais comment ralentir la cadence? Faire des choix sains et équilibrés afin de ne pas passer à côté de sa vie?

Une matinée pour ralentir, prendre soin de son bien-être intérieur par des méditations simples et des pratiques faciles à intégrer à sa vie de tous les jours.

Avec Diego Herrera

10h - 11h15
11h45 - 13h

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

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- Le Centre de méditation kadampa Montréal organise régulièrement des journées portes ouvertes pour permettre à chacun de découvrir la méditation et le bouddhisme kadampa. Ces événements sont ouverts à tous, sans prérequis, et offrent une introduction à la méditation et au centre. 

Jeudi 18 septembre : Portes ouvertes pour découvrir la méditation et ses bienfaits. 

* Lieu : Centre de Méditation Kadampa Montréal, 835 avenue Laurier est

* Public cible : Ouvert à tous, sans prérequis

* Activités : Présentation du centre, initiation à la méditation, questions/réponses, rafraîchissements et hors-d’oeuvres

17h - 17h15 : Mocktail de bienvenue

17h15 - 18h : Introduction avec Guèn Chögyan

18h15 - 18h30 : Méditation

18h45 - 19h : Méditation

19h15 - 19h30 : Méditation

19h45 - 20h30 : Période de questions/réponses avec Guèn Chögyan

Pour toute question ou demande de réservation, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : [email protected]

À une époque où il y tant de conflits, de tensions et de dangers, il est facile de perdre confiance, de s’isoler ou d’endurcir notre cœur souhaitant se protéger.

Développer sa confiance en soi et en les autres est l’entraînement de toute une vie et c’est possible pour tous. 

Une série pour apprendre à cultiver une confiance en soi authentique, basée sur notre potentiel d’amour, de compassion et de sagesse. En cultivant des attitudes mentales positives, nous ferons l'expérience d’une stabilité intérieure qui ne pourra être ébranlée par les soucis de la vie ou par les autres.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

3 septembre - À soi-même

10 septembre - En la vie

17 septembre - À sa sagesse

24 septembre - Aux autres

1er octobre - À plus grand que soi

15 $ par cours
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55 $ pour la série de 5 cours

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À une époque où il y tant de conflits, de tensions et de dangers, il est facile de perdre confiance, de s’isoler ou d’endurcir notre cœur souhaitant se protéger.

Développer sa confiance en soi et en les autres est l’entraînement de toute une vie et c’est possible pour tous. 

Une série pour apprendre à cultiver une confiance en soi authentique, basée sur notre potentiel d’amour, de compassion et de sagesse. En cultivant des attitudes mentales positives, nous ferons l'expérience d’une stabilité intérieure qui ne pourra être ébranlée par les soucis de la vie ou par les autres.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

3 septembre - À soi-même

10 septembre - En la vie

17 septembre - À sa sagesse

24 septembre - Aux autres

1er octobre - À plus grand que soi

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À une époque où il y tant de conflits, de tensions et de dangers, il est facile de perdre confiance, de s’isoler ou d’endurcir notre cœur souhaitant se protéger.

Développer sa confiance en soi et en les autres est l’entraînement de toute une vie et c’est possible pour tous. 

Une série pour apprendre à cultiver une confiance en soi authentique, basée sur notre potentiel d’amour, de compassion et de sagesse. En cultivant des attitudes mentales positives, nous ferons l'expérience d’une stabilité intérieure qui ne pourra être ébranlée par les soucis de la vie ou par les autres.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

3 septembre - À soi-même

10 septembre - En la vie

17 septembre - À sa sagesse

24 septembre - Aux autres

1er octobre - À plus grand que soi

15 $ par cours
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55 $ pour la série de 5 cours

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Rien n'est plus précieux que notre vie humaine. Puisque nous sommes né en tant qu’humain, nous avons l'immense liberté d'accomplir presque tout ce que nous voulons. Tant de choix nous rendent souvent hésitant et inquiet de ne pas nous tromper.

Comment surmonter ces mal-êtres et s'assurer que le chemin que nous choisissons est le bon? Nous apprendrons la base pour orienter sa vie avec confiance et sagesse et apprendre de toutes nos expériences.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

20 août - Reconnaître ce qui est sous notre contrôle

27 août - Apaiser l’inquiétude : le droit à l’erreur

15 $ par cours
0$ abonné

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Bien que nous ayons toutes les raisons du monde d'être anxieux, la bonne nouvelle est que toutes les solutions se trouvent en nous.

Un atelier pour apprendre comment demeurer confiant en le potentiel de paix qui se trouve en nous et comment nous pouvons le développer, non pas malgré notre anxiété, mais plutôt grâce à elle.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

10h - 11h15
11h45 - 13h

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

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Rien n'est plus précieux que notre vie humaine. Puisque nous sommes né en tant qu’humain, nous avons l'immense liberté d'accomplir presque tout ce que nous voulons. Tant de choix nous rendent souvent hésitant et inquiet de ne pas nous tromper.

Comment surmonter ces mal-êtres et s'assurer que le chemin que nous choisissons est le bon? Nous apprendrons la base pour orienter sa vie avec confiance et sagesse et apprendre de toutes nos expériences.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

20 août - Reconnaître ce qui est sous notre contrôle

27 août - Apaiser l’inquiétude : le droit à l’erreur

15 $ par cours
0$ abonné

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La pratique de la générosité est très vaste et elle ne se limite pas au don de choses matérielles. Lorsque pratiquée avec sagesse, elle ne peut jamais causer l’épuisement ou le sentiment de perdre quelque chose. 

Alors, qu’est-ce qui nous épuise? Comment utiliser la pratique du don pour créer une abondance d’énergie positive? Une série pour démystifier et comprendre l’essence de la pratique du don.

Avec Aline Sylvestre

2 juillet - La générosité : une richesse inestimable
9 juillet - D'où vient l'impression
de perdre en donnant?
16 juillet - Créer l'abondance pour l'avenir
23 juillet - Aimer c'est donner

15 $ par cours
75 $ pour la série de 7 cours
0$ abonné

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Peut-être avons-nous déjà médité dans le passé et avions l’impression de savoir comment, mais, notre constance et nos progrès ne semblent pas porter de fruits. Pas besoin de se décourager! Pourquoi ne pas apprendre comment les pratiquants kadampas sincères développent et approfondissent leur pratique avec confiance et stabilité, comme un fleuve qui coule doucement, sans interruption?

Une série pour s’assurer de mettre en place les moyens nécessaires pour que notre pratique de méditation joyeuse et de plus en plus profonde.

Avec Martine Dubé

8 juillet - “Bien méditer'“ : c'est comment?
15 juillet - Pourquoi méditer rend heureux?
22 juillet - Maintenir sa paix... après la séance

35 $ - série complète de 3 cours
15 $ - à la carte
0 $ abonné

Centre de Méditation Kadampa Montréal
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Téléphone / Phone : 514-521-2529

La pratique de la générosité est très vaste et elle ne se limite pas au don de choses matérielles. Lorsque pratiquée avec sagesse, elle ne peut jamais causer l’épuisement ou le sentiment de perdre quelque chose. 

Alors, qu’est-ce qui nous épuise? Comment utiliser la pratique du don pour créer une abondance d’énergie positive? Une série pour démystifier et comprendre l’essence de la pratique du don.

Avec Aline Sylvestre

2 juillet - La générosité : une richesse inestimable
9 juillet - D'où vient l'impression
de perdre en donnant?
16 juillet - Créer l'abondance pour l'avenir
23 juillet - Aimer c'est donner

15 $ par cours
75 $ pour la série de 7 cours
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Peut-être avons-nous déjà médité dans le passé et avions l’impression de savoir comment, mais, notre constance et nos progrès ne semblent pas porter de fruits. Pas besoin de se décourager! Pourquoi ne pas apprendre comment les pratiquants kadampas sincères développent et approfondissent leur pratique avec confiance et stabilité, comme un fleuve qui coule doucement, sans interruption?

Une série pour s’assurer de mettre en place les moyens nécessaires pour que notre pratique de méditation joyeuse et de plus en plus profonde.

Avec Martine Dubé

8 juillet - “Bien méditer'“ : c'est comment?
15 juillet - Pourquoi méditer rend heureux?
22 juillet - Maintenir sa paix... après la séance

35 $ - série complète de 3 cours
15 $ - à la carte
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La pratique de la générosité est très vaste et elle ne se limite pas au don de choses matérielles. Lorsque pratiquée avec sagesse, elle ne peut jamais causer l’épuisement ou le sentiment de perdre quelque chose. 

Alors, qu’est-ce qui nous épuise? Comment utiliser la pratique du don pour créer une abondance d’énergie positive? Une série pour démystifier et comprendre l’essence de la pratique du don.

Avec Aline Sylvestre

2 juillet - La générosité : une richesse inestimable
9 juillet - D'où vient l'impression
de perdre en donnant?
16 juillet - Créer l'abondance pour l'avenir
23 juillet - Aimer c'est donner

15 $ par cours
75 $ pour la série de 7 cours
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Peut-être avons-nous déjà médité dans le passé et avions l’impression de savoir comment, mais, notre constance et nos progrès ne semblent pas porter de fruits. Pas besoin de se décourager! Pourquoi ne pas apprendre comment les pratiquants kadampas sincères développent et approfondissent leur pratique avec confiance et stabilité, comme un fleuve qui coule doucement, sans interruption?

Une série pour s’assurer de mettre en place les moyens nécessaires pour que notre pratique de méditation joyeuse et de plus en plus profonde.

Avec Martine Dubé

8 juillet - “Bien méditer'“ : c'est comment?
15 juillet - Pourquoi méditer rend heureux?
22 juillet - Maintenir sa paix... après la séance

35 $ - série complète de 3 cours
15 $ - à la carte
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Comment ne pas devenir frustré et en colère chaque fois que les choses ne se déroulent pas comme prévues ? Cet atelier est une occasion de faire la part entre ce que nous pouvons vraiment contrôler et ce que nous avons besoin d’accepter si nous voulons nous libérer de la frustration et nous sentir de plus en plus fort et stable intérieurement. 

Un atelier pour apprendre comment pratiquer l’attitude mentale positive et libératrice de l’acceptation patiente.

Avec Miosotis Roman Palacio

10h - 11h15
11h45 - 13h

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

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La pratique de la générosité est très vaste et elle ne se limite pas au don de choses matérielles. Lorsque pratiquée avec sagesse, elle ne peut jamais causer l’épuisement ou le sentiment de perdre quelque chose. 

Alors, qu’est-ce qui nous épuise? Comment utiliser la pratique du don pour créer une abondance d’énergie positive? Une série pour démystifier et comprendre l’essence de la pratique du don.

Avec Aline Sylvestre

2 juillet - La générosité : une richesse inestimable
9 juillet - D'où vient l'impression
de perdre en donnant?
16 juillet - Créer l'abondance pour l'avenir
23 juillet - Aimer c'est donner

15 $ par cours
75 $ pour la série de 7 cours
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La peur est une émotion dont nous faisons couramment l'expérience. Que celle-ci soit profondément ancrée en nous ou plus spontanée, que pouvons-nous apprendre de nos peurs? Quelles en sont les causes profondes? Est-ce que toutes les peurs sont nécessairement négatives? Une série pour démystifier nos peurs et apprendre à les aborder avec un angle de sagesse pour éventuellement s’en libérer.

À venir

11 juin - Le pouvoir de notre esprit
18 juin - Changer ses tendances
25 juin - Cultiver sa non-peur

15 $ par cours
35 $ pour la série de 3 cours
0$ abonné

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La peur est une émotion dont nous faisons couramment l'expérience. Que celle-ci soit profondément ancrée en nous ou plus spontanée, que pouvons-nous apprendre de nos peurs? Quelles en sont les causes profondes? Est-ce que toutes les peurs sont nécessairement négatives? Une série pour démystifier nos peurs et apprendre à les aborder avec un angle de sagesse pour éventuellement s’en libérer.

À venir

11 juin - Le pouvoir de notre esprit
18 juin - Changer ses tendances
25 juin - Cultiver sa non-peur

15 $ par cours
35 $ pour la série de 3 cours
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Tout le monde a son lot de charge mentale et on recherche tous des méthodes pour naviguer plus sereinement à travers nos multiples engagements. Et si pratiquer la méditation était la solution?  

En méditant ne serait-ce que dix ou quinze minutes par jour sur la respiration, nous créerons un espace et un bien-être provenant de l’intérieur. Nous connaîtrons un esprit calme et spacieux et beaucoup de nos problèmes habituels disparaîtront. Les situations difficiles seront plus faciles à gérer, nous nous sentirons naturellement chaleureux et bien disposés envers les autres et nos relations s'amélioreront progressivement. Une série pour apprendre, s’inspirer et s’encourager à simplement méditer.

À venir

3 juin - La base pour créer de l'espace mental
10 juin - Reconnaître ce qui "encombre" notre esprit
17 juin - Développer les outils intérieur

35 $ - série complète de 3 cours
15 $ - à la carte
0 $ abonné

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La peur est une émotion dont nous faisons couramment l'expérience. Que celle-ci soit profondément ancrée en nous ou plus spontanée, que pouvons-nous apprendre de nos peurs? Quelles en sont les causes profondes? Est-ce que toutes les peurs sont nécessairement négatives? Une série pour démystifier nos peurs et apprendre à les aborder avec un angle de sagesse pour éventuellement s’en libérer.

À venir

11 juin - Le pouvoir de notre esprit
18 juin - Changer ses tendances
25 juin - Cultiver sa non-peur

15 $ par cours
35 $ pour la série de 3 cours
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