Cette série s'adresse particulièrement à ceux et celles qui souhaitent s'initier à la méditation ou renouveler leur enthousiasme dans leur pratique. Pour cultiver des états d'esprit positifs et surmonter les habitudes négatives, il est essentiel d'apprendre à pratiquer avec régularité et douceur, sans être pressé de voir des résultats.

Établir des bases solides et adopter une approche habile sont nécessaires pour progresser dans la pratique de la méditation.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

25 février - Savoir et aimer méditer

4 mars - Comprendre nos véritables obstacles

11 mars - Persévérer : utiliser 4 pouvoirs

15 $ par cours
0 $ abonné

35 $ série de 3 cours

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

S'inscrire en vidéoconférence.

Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

Le 10 mars, les étudiants du Programme de fondation, commenceront l’étude d’une nouvelle section du livre Huit étapes vers le bonheur : le chemin de l’amour et de la bienveillance dans le bouddhisme. Ce sera une occasion rare et précieuse de se joindre au PF pour recevoir la transmission de l’explication du poème Les Huit Versets de l’Entraînement de l’esprit, composé par Guéshé Langri Tangpa. Grâce à son expérience personnelle de ces instructions, Vénérable Guéshé Kelsang nous transmet comment utiliser cette sagesse ancienne dans notre monde moderne afin de donner un sens profond à notre vie et trouver un bonheur durable. En étudiant ces instructions, nous acquerrons la capacité d'intégrer les enseignements de Bouddha à notre vie quotidienne et de résoudre nos problèmes humains. La mise en pratique de ces enseignements nous donnera la capacité de transformer nos difficultés en de grandes réalisations spirituelles.

Le Programme de fondation permet à chacun de s'engager dans l’étude et la méditation de manière systématique sur les sujets essentiels du bouddhisme kadampa. Six livres de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché y sont enseignés. Les cours, qui se composent d'enseignements, de prières, de méditation et de discussions, mettent l'accent sur le développement d'une expérience pratique des enseignements de Bouddha afin de pouvoir ensuite les intégrer à la vie quotidienne.

Le PF est une méthode efficace nous permettant d'acquérir une compréhension plus profonde de la signification des enseignements de Bouddha, le dharma, de maintenir une pratique quotidienne de la méditation qui soit à la fois concentrée et puissante, et d’accomplir un véritable progrès spirituel. Si vous avez participé régulièrement aux cours du programme général et avez fait l'expérience des bienfaits des enseignements, et que vous désirez approfondir votre étude et votre pratique, l'étude de ces textes essentiels du dharma kadam dans le cadre du PF pourrait être une prochaine étape idéale pour vous.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

Cours d’essai - sans frais

18h45 - 20h45

Si vous souhaiter assister à ce cours d’essai, svp écrire à [email protected]

Il est possible d’y participer en personne ou en ligne.

Être trop dur envers soi-même est une habitude qui mène rapidement à l'épuisement et au découragement. D’un autre côté, il est essentiel d’être conscient des défauts qui se trouvent dans notre esprit pour être motivé à les surmonter.

Le bouddhisme offre une richesse d'enseignements pour établir une acceptation de soi sincère et développer une confiance en soi particulière, empreinte d'une profonde humilité. Cet atelier nous permettra d’apprendre à établir avec confiance le fondement d'un développement intérieur stable et profond.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

10 h - 11 h 15
11 h 45 - 13 h

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Cette série s'adresse particulièrement à ceux et celles qui souhaitent s'initier à la méditation ou renouveler leur enthousiasme dans leur pratique. Pour cultiver des états d'esprit positifs et surmonter les habitudes négatives, il est essentiel d'apprendre à pratiquer avec régularité et douceur, sans être pressé de voir des résultats.

Établir des bases solides et adopter une approche habile sont nécessaires pour progresser dans la pratique de la méditation.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

25 février - Savoir et aimer méditer

4 mars - Comprendre nos véritables obstacles

11 mars - Persévérer : utiliser 4 pouvoirs

15 $ par cours
0 $ abonné

35 $ série de 3 cours

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Cette série s'adresse particulièrement à ceux et celles qui souhaitent s'initier à la méditation ou renouveler leur enthousiasme dans leur pratique. Pour cultiver des états d'esprit positifs et surmonter les habitudes négatives, il est essentiel d'apprendre à pratiquer avec régularité et douceur, sans être pressé de voir des résultats.

Établir des bases solides et adopter une approche habile sont nécessaires pour progresser dans la pratique de la méditation.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

25 février - Savoir et aimer méditer

4 mars - Comprendre nos véritables obstacles

11 mars - Persévérer : utiliser 4 pouvoirs

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Pour beaucoup, le début de l'année est synonyme de nouveau départ. Afin de s'assurer d’une relance inspirante et encourageante, nous avons préparé cette série de 6 conseils pratiques à appliquer quotidiennement. En les intégrant à notre vie de tous les jours, nous maintiendrons notre bonne énergie, encouragerons notre nature positive et donnerons un sens profond à notre année, une journée à la fois.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

14 janvier - Agir avec bienveillance
21 janvier - Vivre en toute intégrité
28 janvier - Éviter le ressentiment
4 février - Aimer sincèrement les autres
11 février - Savoir se réjouir
18 février - Apprécier méditer

15 $ par cours
0 $ abonné

65 $ série de 6 cours

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Que l’on soit en relation ou pas, cet atelier est un essentiel pour bien comprendre et identifier l'attachement désirant - ce désir incontrôlé qui nous habite tous. Ennemi intérieur sournois, il trouble notre paix intérieure et nourrit nos insatisfactions. En apprenant à cultiver un amour authentique envers chacun, libre d'attentes irréalistes, nous prendrons réellement soin de nous avec sagesse et habileté.

En cultivant progressivement en nous la véritable cause du bonheur, la paix intérieure, nous nous sentirons de plus en plus libres, capables d’aimer mieux, et nous serons ainsi plus bénéfique aux autres.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

10 h - 11 h 15
11 h 45 - 13 h

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

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Pour beaucoup, le début de l'année est synonyme de nouveau départ. Afin de s'assurer d’une relance inspirante et encourageante, nous avons préparé cette série de 6 conseils pratiques à appliquer quotidiennement. En les intégrant à notre vie de tous les jours, nous maintiendrons notre bonne énergie, encouragerons notre nature positive et donnerons un sens profond à notre année, une journée à la fois.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

14 janvier - Agir avec bienveillance
21 janvier - Vivre en toute intégrité
28 janvier - Éviter le ressentiment
4 février - Aimer sincèrement les autres
11 février - Savoir se réjouir
18 février - Apprécier méditer

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14 janvier - Agir avec bienveillance
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28 janvier - Éviter le ressentiment
4 février - Aimer sincèrement les autres
11 février - Savoir se réjouir
18 février - Apprécier méditer

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Pour beaucoup, le début de l'année est synonyme de nouveau départ. Afin de s'assurer d’une relance inspirante et encourageante, nous avons préparé cette série de 6 conseils pratiques à appliquer quotidiennement. En les intégrant à notre vie de tous les jours, nous maintiendrons notre bonne énergie, encouragerons notre nature positive et donnerons un sens profond à notre année, une journée à la fois.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

14 janvier - Agir avec bienveillance
21 janvier - Vivre en toute intégrité
28 janvier - Éviter le ressentiment
4 février - Aimer sincèrement les autres
11 février - Savoir se réjouir
18 février - Apprécier méditer

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Pour beaucoup, le début de l'année est synonyme de nouveau départ. Afin de s'assurer d’une relance inspirante et encourageante, nous avons préparé cette série de 6 conseils pratiques à appliquer quotidiennement. En les intégrant à notre vie de tous les jours, nous maintiendrons notre bonne énergie, encouragerons notre nature positive et donnerons un sens profond à notre année, une journée à la fois.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

14 janvier - Agir avec bienveillance
21 janvier - Vivre en toute intégrité
28 janvier - Éviter le ressentiment
4 février - Aimer sincèrement les autres
11 février - Savoir se réjouir
18 février - Apprécier méditer

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Avec Guèn Kelsang Chögyan

14 janvier - Agir avec bienveillance
21 janvier - Vivre en toute intégrité
28 janvier - Éviter le ressentiment
4 février - Aimer sincèrement les autres
11 février - Savoir se réjouir
18 février - Apprécier méditer

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Donner une direction positive à l'année qui débute

Le passage d'une année à l'autre est l’occasion idéale pour la réflexion et les résolutions encourageantes afin de donner une direction positive à l'année qui débute.

Joignez-vous à cette soirée festive et significative où Guèn Chögyan nous partagera comment la gratitude à la pouvoir de transformer chacune de nos expériences quotidiennes.

Puisque notre esprit à la capacité de créer toutes les choses agréables et désagréables, en apprenant à voir, nous-mêmes, les autres et notre monde de la manière la plus bénéfique possible, nous arriverons progressivement à vivre dans un monde de plus en plus positif.

La conférence sera suivie d'une soirée festive avec bouchées, mocktail et rencontres sympathiques. Nous terminerons la soirée avec une méditation et prière pour la paix dans le monde.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

18 h 30 - Accueil

19 h - Enseignement

20 h 30 - Bouchées et mocktail festifs

22 h 00 - Prières et méditation pour la paix dans le monde

25 $

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Les relations avec les autres peuvent parfois être un vrai défi. Et si nous pouvions les transformer en occasions d’épanouissement grâce à un changement de perspective? Imaginez pouvoir rester stable, en paix intérieurement et avoir une attitude constructive, même lorsque les situations ne se déroulent pas comme nous le souhaiterions.

Ces deux cours offrent de nouvelles perspectives concrètes qui peuvent réellement changer la façon dont nous vivons nos relations. En apprenant à mettre ces idées dans notre cœur grâce à la méditation, nous développons la confiance nécessaire pour les appliquer à chacune de nos relations.

Avec le temps, la simple présence des autres, combinée à une pratique sincère de ces méthodes, rendra chacune de nos rencontres profondément enrichissante.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

10 décembre - Un lien karmique avec tout le monde

17 décembre - Bienveillance et sagesse

15 $ par cours
0 $ abonné

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Les relations avec les autres peuvent parfois être un vrai défi. Et si nous pouvions les transformer en occasions d’épanouissement grâce à un changement de perspective? Imaginez pouvoir rester stable, en paix intérieurement et avoir une attitude constructive, même lorsque les situations ne se déroulent pas comme nous le souhaiterions.

Ces deux cours offrent de nouvelles perspectives concrètes qui peuvent réellement changer la façon dont nous vivons nos relations. En apprenant à mettre ces idées dans notre cœur grâce à la méditation, nous développons la confiance nécessaire pour les appliquer à chacune de nos relations.

Avec le temps, la simple présence des autres, combinée à une pratique sincère de ces méthodes, rendra chacune de nos rencontres profondément enrichissante.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

10 décembre - Un lien karmique avec tout le monde

17 décembre - Bienveillance et sagesse

15 $ par cours
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Comment changer nos habitudes mentales négatives ? La méditation sur la respiration, bien que nécessaire pour calmer notre agitation intérieure, n’a pas le pouvoir d’engendrer des transformations profondes des habitudes mentales négatives bien enracinées en nous.

Dans cette série, nous apprendrons comment les méditation du bouddhisme kadampa ont le pouvoir d'améliorer notre vie en améliorant la qualité de notre esprit. Grâce à une pratique sincère de la contemplation, nous arriverons à développer des conclusions positives, des objets de méditations véritablement transformateurs. En intégrant les compréhensions intérieures qui ont touché notre cœur à notre vie quotidienne, nous arriverons à tirer les plus grands avantages de la pratique du bouddhisme, éliminer nos états d'esprit négatifs, et cultiver des états positifs et paisibles.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

19 novembre - Maître des attitudes positives

26 novembre - Les étapes de la voie : Lamrim

3 décembre - Un continuum : quotidien et méditation

15 $ par cours
0 $ abonné

35 $ pour la série de 3 cours

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Comment changer nos habitudes mentales négatives ? La méditation sur la respiration, bien que nécessaire pour calmer notre agitation intérieure, n’a pas le pouvoir d’engendrer des transformations profondes des habitudes mentales négatives bien enracinées en nous.

Dans cette série, nous apprendrons comment les méditation du bouddhisme kadampa ont le pouvoir d'améliorer notre vie en améliorant la qualité de notre esprit. Grâce à une pratique sincère de la contemplation, nous arriverons à développer des conclusions positives, des objets de méditations véritablement transformateurs. En intégrant les compréhensions intérieures qui ont touché notre cœur à notre vie quotidienne, nous arriverons à tirer les plus grands avantages de la pratique du bouddhisme, éliminer nos états d'esprit négatifs, et cultiver des états positifs et paisibles.

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19 novembre - Maître des attitudes positives

26 novembre - Les étapes de la voie : Lamrim

3 décembre - Un continuum : quotidien et méditation

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Comment changer nos habitudes mentales négatives ? La méditation sur la respiration, bien que nécessaire pour calmer notre agitation intérieure, n’a pas le pouvoir d’engendrer des transformations profondes des habitudes mentales négatives bien enracinées en nous.

Dans cette série, nous apprendrons comment les méditation du bouddhisme kadampa ont le pouvoir d'améliorer notre vie en améliorant la qualité de notre esprit. Grâce à une pratique sincère de la contemplation, nous arriverons à développer des conclusions positives, des objets de méditations véritablement transformateurs. En intégrant les compréhensions intérieures qui ont touché notre cœur à notre vie quotidienne, nous arriverons à tirer les plus grands avantages de la pratique du bouddhisme, éliminer nos états d'esprit négatifs, et cultiver des états positifs et paisibles.

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19 novembre - Maître des attitudes positives

26 novembre - Les étapes de la voie : Lamrim

3 décembre - Un continuum : quotidien et méditation

15 $ par cours
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35 $ pour la série de 3 cours

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Le 18 novembre, les étudiants du Programme de fondation, commenceront l’étude de la section sur la Compassion universelle du livre Huit étapes vers le bonheur : le chemin de l’amour et de la bienveillance dans le bouddhisme. Ce sera une occasion rare et précieuse de se joindre au PF pour recevoir la transmission de l’explication du poème Les Huit Versets de l’Entraînement de l’esprit, composé par Guéshé Langri Tangpa. Grâce à son expérience personnelle de ces instructions, Vénérable Guéshé Kelsang nous transmet comment utiliser cette sagesse ancienne dans notre monde moderne afin de donner un sens profond à notre vie et trouver un bonheur durable. En étudiant ces instructions, nous acquerrons la capacité d'intégrer les enseignements de Bouddha à notre vie quotidienne et de résoudre nos problèmes humains. La mise en pratique de ces enseignements nous donnera la capacité de transformer nos difficultés en de grandes réalisations spirituelles.

Le Programme de fondation permet à chacun de s'engager dans l’étude et la méditation de manière systématique sur les sujets essentiels du bouddhisme kadampa. Six livres de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché y sont enseignés. Les cours, qui se composent d'enseignements, de prières, de méditation et de discussions, mettent l'accent sur le développement d'une expérience pratique des enseignements de Bouddha afin de pouvoir ensuite les intégrer à la vie quotidienne.

Le PF est une méthode efficace nous permettant d'acquérir une compréhension plus profonde de la signification des enseignements de Bouddha, le dharma, de maintenir une pratique quotidienne de la méditation qui soit à la fois concentrée et puissante, et d’accomplir un véritable progrès spirituel. Si vous avez participé régulièrement aux cours du programme général et avez fait l'expérience des bienfaits des enseignements, et que vous désirez approfondir votre étude et votre pratique, l'étude de ces textes essentiels du dharma kadam dans le cadre du PF pourrait être une prochaine étape idéale pour vous.

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Cours d’essai - sans frais

18h45 - 21h

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Est-il possible de trouver une paix véritable à l'ère numérique ?

Le développement rapide des technologies modernes et l'essor de l'intelligence artificielle (IA) augmentent le stress et l'anxiété de la plupart des gens, mais peut-on dire que la qualité de vie humaine s'améliore ? Le bonheur humain augmente-t-il réellement ? Vivre à l'ère numérique signifie-t-il que nous sommes condamnés à nous sentir stressés et agités ?

Malgré tous les progrès incroyables dont nous avons été témoins ces dernières années, pour beaucoup d'entre nous, la technologie a eu l'effet inverse, nous rendant plus agités, distraits, dépendants et même craintifs. À mesure que l'IA devient plus accessible, son utilisation menace notre capacité à penser par nous-même, affaiblissant ainsi notre capacité à trouver le bonheur intérieur grâce au pouvoir de nos propres pensées et sentiments.

Dans cette conférence, Guèn Chodor partagera une perspective bouddhiste sur la manière de développer notre capacité à trouver une paix et un contentement authentiques tout en vivant dans cette ère numérique en constante évolution. Découvrez comment créer un espace intérieur de calme grâce au pouvoir de vos propres pensées, et comment vivre avec la technologie sans être dominé par elle.

Avec Guèn Kelsang Chodor
Moine bouddhiste et enseignant international

Guèn Kelsang Chodor est l’enseignant résident du Centre de méditation kadampa Canada. Il est moine bouddhiste ordonné et étudie auprès de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché depuis plus de vingt-deux ans.

Il est grandement apprécié pour son expérience pratique, ses présentations claires et ses enseignements authentiques, de même que pour sa joie naturelle et son sens de l’humour. Il sait mettre tout le monde à l'aise et aider chacun à résoudre ses problèmes grâce à des conseils pratiques issus du dharma. 

Cette conférence est en anglais. La traduction simultanée en français est disponible sur réservation à l’avance, avant le 9 novembre.

Après le 9  novembre, il sera peut-être encore possible de réserver la traduction, mais veuillez contacter: [email protected] dès que possible pour vous renseigner sur la disponibilité.

Mercredi 12 novembre 2025

• Les portes ouvrent à 18h30

• Conférence 19h30 à 21h

Admission générale • 25 $

La conférence a lieu au

Centre de méditation kadampa Montréal
835 avenue Laurier Est
Montréal

À 3 minutes à pied du Métro Laurier, sur la ligne orange.

À 5 minutes à pied des principaux arrêts d’autobus STM.

Le stationnement sur la rue est possible mais en nombre limité.

Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

Une série pour apprendre des méthodes simples et pratiques pour transformer notre esprit et ainsi avoir une alternative intérieure constructive pour répondre aux mal-êtres de notre époque.

Depuis que ce monde évolue, les êtres humains ont utilisé presque tout leur temps et toute leur énergie à améliorer les conditions extérieures dans leur quête de bonheur et de solution à leurs problèmes. Quel en a été le résultat ? Nous n’avons pas vu nos souhaits exaucés, au contraire. La souffrance humaine et les problèmes n'ont cessé de grandir tandis que l'expérience de bonheur et de paix décroît. Cela montre clairement que jusqu'à maintenant, nous n'avons pas trouvé de méthode correcte nous permettant de réduire nos problèmes et de faire grandir le bonheur. La méthode correcte véritable permettant cela consiste à changer notre attitude, de négative à positive. 

Avec Guèn Kelsang Chögyan

15 octobre - … au pessimisme

22 octobre - … à la surconsommation ou à l’anxiété

29 octobre - … à la solitude

5 novembre - … à l’injustice

15 $ par cours
0 $ abonné

45 $ pour la série de 4 cours

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Vous êtes vous déjà demandé quelle était la signification des différents symboles qui ornent notre temple urbain et son autel?

Pour chacun d'entre eux, il y a un enseignement, un encouragement à une pratique spécifique. Lorsque nous en connaissons le sens, chaque symbole devient un point d’ancrage pour notre pratique de l'entraînement de notre esprit.

Pour souligner le jour du Projet international des temples, nous découvrirons ensemble la profondeur de ces symboles et le sens profond qu’offre la présence des temples kadampas à travers le monde.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

10h - 11h15
11h45 - 13h

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

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Une série pour apprendre des méthodes simples et pratiques pour transformer notre esprit et ainsi avoir une alternative intérieure constructive pour répondre aux mal-êtres de notre époque.

Depuis que ce monde évolue, les êtres humains ont utilisé presque tout leur temps et toute leur énergie à améliorer les conditions extérieures dans leur quête de bonheur et de solution à leurs problèmes. Quel en a été le résultat ? Nous n’avons pas vu nos souhaits exaucés, au contraire. La souffrance humaine et les problèmes n'ont cessé de grandir tandis que l'expérience de bonheur et de paix décroît. Cela montre clairement que jusqu'à maintenant, nous n'avons pas trouvé de méthode correcte nous permettant de réduire nos problèmes et de faire grandir le bonheur. La méthode correcte véritable permettant cela consiste à changer notre attitude, de négative à positive. 

Avec Guèn Kelsang Chögyan

15 octobre - … au pessimisme

22 octobre - … à la surconsommation ou à l’anxiété

29 octobre - … à la solitude

5 novembre - … à l’injustice

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La sadhana de L’Offrande au guide spirituel est l’une des principales pratiques kadampas, à l’horaire chaque 10 et 25 du mois. Mais de quoi s'agit-il?

Chérie par tous les kadampas à travers le monde, elle comprend toutes les pratiques essentielles des étapes de la voie (Lamrim), de l’entraînement de l’esprit (Lodjong), ainsi que les étapes de génération et de réalisation du tantra du yoga suprême.

Pour souligner ce jour spécial de Djé Tsongkhapa, Guèn Chögyan nous transmettra l’importance de cette pratique pour progresser efficacement dans notre développement spirituel et donnera l’explication des points essentiels.

La journée se terminera avec la pratique de groupe et une occasion de partager le tsög (offrande de nourriture) avec la communauté.

Cette journée sera suivie d’une retraite du Gourou Yoga et offrandes de mandalas du 26 au 30 octobre.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

10h - 11h15
11h45 - 13h
15h - 16h15
Offrande au guide spirituel (OGS) - 17h

45 $ - Régulier
22,50 $ - Abonné

Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

Une série pour apprendre des méthodes simples et pratiques pour transformer notre esprit et ainsi avoir une alternative intérieure constructive pour répondre aux mal-êtres de notre époque.

Depuis que ce monde évolue, les êtres humains ont utilisé presque tout leur temps et toute leur énergie à améliorer les conditions extérieures dans leur quête de bonheur et de solution à leurs problèmes. Quel en a été le résultat ? Nous n’avons pas vu nos souhaits exaucés, au contraire. La souffrance humaine et les problèmes n'ont cessé de grandir tandis que l'expérience de bonheur et de paix décroît. Cela montre clairement que jusqu'à maintenant, nous n'avons pas trouvé de méthode correcte nous permettant de réduire nos problèmes et de faire grandir le bonheur. La méthode correcte véritable permettant cela consiste à changer notre attitude, de négative à positive. 

Avec Guèn Kelsang Chögyan

15 octobre - … au pessimisme

22 octobre - … à la surconsommation ou à l’anxiété

29 octobre - … à la solitude

5 novembre - … à l’injustice

15 $ par cours
0 $ abonné

45 $ pour la série de 4 cours

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

S'inscrire en vidéoconférence.

Centre de méditation kadampa Montréal
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Téléphone : 514-521-2529

Nous désirons tous vivre dans un endroit où règne l’harmonie et la paix. Il est impossible de trouver un tel endroit sans transformer notre propre esprit.

Souvent, l’impatience ou l'impuissance sont les réponses aux conflits, ce qui ne crée que davantage de problèmes pour nous et les autres.

Savoir protéger sa propre paix mentale grâce à la pratique vaste et profonde de la patience est ce qui transformera véritablement notre expérience. Loin d’être une attitude passive, soumise ou faible, la patience est la position mentale qui nous donnera la force et la stabilité intérieure pour faire face à toutes les difficultés de la vie.

Un atelier pour découvrir comment notre propre pratique de la patience nous aidera au quotidien ainsi que ceux avec qui nous sommes patient.

Avec Martine Dubé

10h - 11h15
11h45 - 13h

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Téléphone : 514-521-2529

Une série pour apprendre des méthodes simples et pratiques pour transformer notre esprit et ainsi avoir une alternative intérieure constructive pour répondre aux mal-êtres de notre époque.

Depuis que ce monde évolue, les êtres humains ont utilisé presque tout leur temps et toute leur énergie à améliorer les conditions extérieures dans leur quête de bonheur et de solution à leurs problèmes. Quel en a été le résultat ? Nous n’avons pas vu nos souhaits exaucés, au contraire. La souffrance humaine et les problèmes n'ont cessé de grandir tandis que l'expérience de bonheur et de paix décroît. Cela montre clairement que jusqu'à maintenant, nous n'avons pas trouvé de méthode correcte nous permettant de réduire nos problèmes et de faire grandir le bonheur. La méthode correcte véritable permettant cela consiste à changer notre attitude, de négative à positive. 

Avec Guèn Kelsang Chögyan

15 octobre - … au pessimisme

22 octobre - … à la surconsommation ou à l’anxiété

29 octobre - … à la solitude

5 novembre - … à l’injustice

15 $ par cours
0 $ abonné

45 $ pour la série de 4 cours

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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