On a tous tendance à remettre à plus tard, mais quand cette procrastination s'immisce dans notre développement intérieur, elle nous piège dans l'illusion que nous aurons toujours du temps devant nous. Pourtant, comme nos activités quotidiennes sont sans fin, cette habitude nous maintient dans un tourbillon d'agitation qui vole notre paix et consume notre précieuse vitalité. Mais pourquoi procrastine-t-on ? Qu’est-ce qui se cache derrière cette réticence à s’entraîner à l'essentiel maintenant et, surtout, comment s’en sortir ?
Lors de cet atelier, nous découvrirons des méthodes et des méditations puissantes pour sortir de ce cycle et retrouver l’élan dans notre pratique. Nous apprendrons ainsi à utiliser chaque instant de notre vie de manière bénéfique pour ne plus remettre à plus tard l'essentiel : notre paix intérieure.
Avec Kelsang Zhiné - Enseignante invitée
Kelsang Zhiné est l’enseignante résidente du Centre bouddhiste kadampa Tara de Sherbrooke. Elle étudie et pratique le bouddhisme kadampa depuis plusieurs années et a complété le Programme intensif de formation des enseignants kadampas, au Centre mère en Angleterre, en juillet 2023.
Elle transmet les enseignements de Bouddha avec douceur et clarté. Son calme, son sourire chaleureux et son exemple d’engagement sur la voie spirituelle sont une source d’inspiration.
