Et si l'on commençait l'année avec les outils nécessaires pour cultiver un esprit fort et stable ? La colère est l'état d’esprit le plus destructeur, tant pour nous que pour les autres.

Trop souvent, cette tendance à nous énerver nous prive du meilleur de nous-mêmes, consumant notre bonne énergie et nous poussant à des actions que nous regrettons rapidement. Cette série propose de mettre en place des techniques concrètes pour contrer cette habitude néfaste. Apprenez à laisser place au meilleur de vous, devenant ainsi un véritable agent de paix pour votre entourage.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

18 janvier - Comprendre les inconvénients de la colère

25 janvier - Pourquoi on se met en colère?

1er février - La force de la patience

8 février - La compassion : notre alliée

15 février - La sagesse de la relation de la dépendance

15 $ par cours
0 $ abonné

55 $ pour la série de 5 cours

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

S'inscrire en vidéoconférence.

Centre de Méditation Kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

Pour beaucoup, le début de l'année est synonyme de nouveau départ. Afin de s'assurer d’une relance inspirante et encourageante, nous avons préparé cette série de 6 conseils pratiques à appliquer quotidiennement. En les intégrant à notre vie de tous les jours, nous maintiendrons notre bonne énergie, encouragerons notre nature positive et donnerons un sens profond à notre année, une journée à la fois.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

14 janvier - Agir avec bienveillance
21 janvier - Vivre en toute intégrité
28 janvier - Éviter le ressentiment
4 février - Aimer sincèrement les autres
11 février - Savoir se réjouir
18 février - Apprécier méditer

15 $ par cours
0 $ abonné

65 $ série de 6 cours

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Et si l'on commençait l'année avec les outils nécessaires pour cultiver un esprit fort et stable ? La colère est l'état d’esprit le plus destructeur, tant pour nous que pour les autres.

Trop souvent, cette tendance à nous énerver nous prive du meilleur de nous-mêmes, consumant notre bonne énergie et nous poussant à des actions que nous regrettons rapidement. Cette série propose de mettre en place des techniques concrètes pour contrer cette habitude néfaste. Apprenez à laisser place au meilleur de vous, devenant ainsi un véritable agent de paix pour votre entourage.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

18 janvier - Comprendre les inconvénients de la colère

25 janvier - Pourquoi on se met en colère?

1er février - La force de la patience

8 février - La compassion : notre alliée

15 février - La sagesse de la relation de la dépendance

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Idéal pour s’introduire à la méditation

Une journée de retraite urbaine est la formule idéale pour s’introduire à la pratique de la méditation et faire l'expérience d’une retraite courte au CMK Montréal. L’espace propice au calme et à l’intériorisation, offre un environnement parfait pour méditer et s’encourager à développer le meilleur de soi.

Au cours de cette retraite, nous apprendrons à associer notre respiration à la récitation du mantra OM AH HOUM appelé mantra de tous les bouddhas. Une méditation beaucoup plus puissante que la méditation ordinaire sur la respiration.

Sa pratique régulière apporte plusieurs bons résultats :

• Permet aux pensées conceptuelles de s'apaiser.

• Avoir un esprit progressivement de plus positif et contrôlé

• Renforce le vent qui soutient la vie au niveau de notre cœur (augmente la durée de notre vie et nous protège d'une mort prématurée).

• Permet de développer toutes nos qualités et fait mûrir notre nature pure.

• Est une préparation idéale aux méditations plus profondes du tantra du yoga suprême.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

Séance 1 : 9 h - 10 h
Séance 2 : 11 h - 12 h
Séance 3 : 14 h - 15 h
Séance 4 : 16 h - 17 h

45 $ - Régulier
25 $ - Abonné

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Pour beaucoup, le début de l'année est synonyme de nouveau départ. Afin de s'assurer d’une relance inspirante et encourageante, nous avons préparé cette série de 6 conseils pratiques à appliquer quotidiennement. En les intégrant à notre vie de tous les jours, nous maintiendrons notre bonne énergie, encouragerons notre nature positive et donnerons un sens profond à notre année, une journée à la fois.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

14 janvier - Agir avec bienveillance
21 janvier - Vivre en toute intégrité
28 janvier - Éviter le ressentiment
4 février - Aimer sincèrement les autres
11 février - Savoir se réjouir
18 février - Apprécier méditer

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Les relations avec les autres peuvent parfois être un vrai défi. Et si nous pouvions les transformer en occasions d’épanouissement grâce à un changement de perspective? Imaginez pouvoir rester stable, en paix intérieurement et avoir une attitude constructive, même lorsque les situations ne se déroulent pas comme nous le souhaiterions.

Ces deux cours offrent de nouvelles perspectives concrètes qui peuvent réellement changer la façon dont nous vivons nos relations. En apprenant à mettre ces idées dans notre cœur grâce à la méditation, nous développons la confiance nécessaire pour les appliquer à chacune de nos relations.

Avec le temps, la simple présence des autres, combinée à une pratique sincère de ces méthodes, rendra chacune de nos rencontres profondément enrichissante.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

10 décembre - Un lien karmique avec tout le monde

17 décembre - Bienveillance et sagesse

15 $ par cours
0 $ abonné

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Que ce soit avec nos proches, nos collègues ou même des inconnus, nous voulons souvent être utiles et bienveillants. Cependant, il est facile de se sentir dépassé ou limité dans notre capacité à offrir de l’aide concrète.

Cette série explorera comment cultiver les intentions les plus bénéfiques et comment appliquer concrètement les méthodes bouddhistes pour aider les autres, tout en gardant un esprit serein et joyeux. Nous apprendrons comment garder notre équilibre, répondre sans blesser, discerner avec sagesse ce qui est vraiment aidant, et devenir peu à peu un véritable ami du monde, un boddhissattva.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

23 novembre - Devenir un bodhissattva : un ami du monde

30 novembre - L’amour et la compassion

7 décembre - Le mode de vie d’un bodhissattva : méthode

14 décembre - Le mode de vie d’un bodhissattva : sagesse

15 $ par cours
0 $ abonné

45 $ pour la série de 4 cours

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Les relations avec les autres peuvent parfois être un vrai défi. Et si nous pouvions les transformer en occasions d’épanouissement grâce à un changement de perspective? Imaginez pouvoir rester stable, en paix intérieurement et avoir une attitude constructive, même lorsque les situations ne se déroulent pas comme nous le souhaiterions.

Ces deux cours offrent de nouvelles perspectives concrètes qui peuvent réellement changer la façon dont nous vivons nos relations. En apprenant à mettre ces idées dans notre cœur grâce à la méditation, nous développons la confiance nécessaire pour les appliquer à chacune de nos relations.

Avec le temps, la simple présence des autres, combinée à une pratique sincère de ces méthodes, rendra chacune de nos rencontres profondément enrichissante.

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10 décembre - Un lien karmique avec tout le monde

17 décembre - Bienveillance et sagesse

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Que ce soit avec nos proches, nos collègues ou même des inconnus, nous voulons souvent être utiles et bienveillants. Cependant, il est facile de se sentir dépassé ou limité dans notre capacité à offrir de l’aide concrète.

Cette série explorera comment cultiver les intentions les plus bénéfiques et comment appliquer concrètement les méthodes bouddhistes pour aider les autres, tout en gardant un esprit serein et joyeux. Nous apprendrons comment garder notre équilibre, répondre sans blesser, discerner avec sagesse ce qui est vraiment aidant, et devenir peu à peu un véritable ami du monde, un boddhissattva.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

23 novembre - Devenir un bodhissattva : un ami du monde

30 novembre - L’amour et la compassion

7 décembre - Le mode de vie d’un bodhissattva : méthode

14 décembre - Le mode de vie d’un bodhissattva : sagesse

15 $ par cours
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Dans notre vie, le changement est une constante inévitable. Bien que nous comprenions cela en théorie et que les changements planifiés ne posent pas les plus grands défis, notre existence est également marquée par des bouleversements imprévus qui surviennent quand on s'y attend le moins.

Cet atelier, nous offrira des outils pour nous préparer à ces changements inévitables, tels que la séparation, la maladie ou la mort. Nous y apprendrons comment, non pas malgré, mais grâce à ces épreuves, développer notre résilience, cultiver un état d'esprit fort et stable, et donner un sens profond à notre vie.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

Séance 1 : 9 h à 10 h
Séance 2 : 11 h à 12 h
Séance 3 : 14 h à 15 h
Séance 4 : 16 h à 17 h

40 $ - régulier
20 $ - abonné

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Téléphone : 514-521-2529

Comment changer nos habitudes mentales négatives ? La méditation sur la respiration, bien que nécessaire pour calmer notre agitation intérieure, n’a pas le pouvoir d’engendrer des transformations profondes des habitudes mentales négatives bien enracinées en nous.

Dans cette série, nous apprendrons comment les méditation du bouddhisme kadampa ont le pouvoir d'améliorer notre vie en améliorant la qualité de notre esprit. Grâce à une pratique sincère de la contemplation, nous arriverons à développer des conclusions positives, des objets de méditations véritablement transformateurs. En intégrant les compréhensions intérieures qui ont touché notre cœur à notre vie quotidienne, nous arriverons à tirer les plus grands avantages de la pratique du bouddhisme, éliminer nos états d'esprit négatifs, et cultiver des états positifs et paisibles.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

19 novembre - Maître des attitudes positives

26 novembre - Les étapes de la voie : Lamrim

3 décembre - Un continuum : quotidien et méditation

15 $ par cours
0 $ abonné

35 $ pour la série de 3 cours

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Que ce soit avec nos proches, nos collègues ou même des inconnus, nous voulons souvent être utiles et bienveillants. Cependant, il est facile de se sentir dépassé ou limité dans notre capacité à offrir de l’aide concrète.

Cette série explorera comment cultiver les intentions les plus bénéfiques et comment appliquer concrètement les méthodes bouddhistes pour aider les autres, tout en gardant un esprit serein et joyeux. Nous apprendrons comment garder notre équilibre, répondre sans blesser, discerner avec sagesse ce qui est vraiment aidant, et devenir peu à peu un véritable ami du monde, un boddhissattva.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

23 novembre - Devenir un bodhissattva : un ami du monde

30 novembre - L’amour et la compassion

7 décembre - Le mode de vie d’un bodhissattva : méthode

14 décembre - Le mode de vie d’un bodhissattva : sagesse

15 $ par cours
0 $ abonné

45 $ pour la série de 4 cours

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Comment changer nos habitudes mentales négatives ? La méditation sur la respiration, bien que nécessaire pour calmer notre agitation intérieure, n’a pas le pouvoir d’engendrer des transformations profondes des habitudes mentales négatives bien enracinées en nous.

Dans cette série, nous apprendrons comment les méditation du bouddhisme kadampa ont le pouvoir d'améliorer notre vie en améliorant la qualité de notre esprit. Grâce à une pratique sincère de la contemplation, nous arriverons à développer des conclusions positives, des objets de méditations véritablement transformateurs. En intégrant les compréhensions intérieures qui ont touché notre cœur à notre vie quotidienne, nous arriverons à tirer les plus grands avantages de la pratique du bouddhisme, éliminer nos états d'esprit négatifs, et cultiver des états positifs et paisibles.

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19 novembre - Maître des attitudes positives

26 novembre - Les étapes de la voie : Lamrim

3 décembre - Un continuum : quotidien et méditation

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Que ce soit avec nos proches, nos collègues ou même des inconnus, nous voulons souvent être utiles et bienveillants. Cependant, il est facile de se sentir dépassé ou limité dans notre capacité à offrir de l’aide concrète.

Cette série explorera comment cultiver les intentions les plus bénéfiques et comment appliquer concrètement les méthodes bouddhistes pour aider les autres, tout en gardant un esprit serein et joyeux. Nous apprendrons comment garder notre équilibre, répondre sans blesser, discerner avec sagesse ce qui est vraiment aidant, et devenir peu à peu un véritable ami du monde, un boddhissattva.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

23 novembre - Devenir un bodhissattva : un ami du monde

30 novembre - L’amour et la compassion

7 décembre - Le mode de vie d’un bodhissattva : méthode

14 décembre - Le mode de vie d’un bodhissattva : sagesse

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Le but de la méditation est d'apprendre à développer et à maintenir des états d’esprit positifs et à surmonter nos habitudes mentales négatives.

Par cette formation-méditation, vous découvrirez la pratique de la méditation, développerez la confiance de l'intégrer à votre vie quotidienne et en votre capacité de vous rendre vous-mêmes positif et heureux.

L’enseignante expliquera les bases de la méditation et guidera différentes méditations simples et efficaces pour :

- créer un espace intérieur et un calme quotidien ;

- apaiser notre esprit en le libérant des pensées négatives ;

- expérimenter plus de joie dans notre vie.

Avec Aline Sylvestre

10h - 11h
11h30 - 12h30

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

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Pour toute question, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : [email protected]

Comment changer nos habitudes mentales négatives ? La méditation sur la respiration, bien que nécessaire pour calmer notre agitation intérieure, n’a pas le pouvoir d’engendrer des transformations profondes des habitudes mentales négatives bien enracinées en nous.

Dans cette série, nous apprendrons comment les méditation du bouddhisme kadampa ont le pouvoir d'améliorer notre vie en améliorant la qualité de notre esprit. Grâce à une pratique sincère de la contemplation, nous arriverons à développer des conclusions positives, des objets de méditations véritablement transformateurs. En intégrant les compréhensions intérieures qui ont touché notre cœur à notre vie quotidienne, nous arriverons à tirer les plus grands avantages de la pratique du bouddhisme, éliminer nos états d'esprit négatifs, et cultiver des états positifs et paisibles.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

19 novembre - Maître des attitudes positives

26 novembre - Les étapes de la voie : Lamrim

3 décembre - Un continuum : quotidien et méditation

15 $ par cours
0 $ abonné

35 $ pour la série de 3 cours

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Le 18 novembre, les étudiants du Programme de fondation, commenceront l’étude de la section sur la Compassion universelle du livre Huit étapes vers le bonheur : le chemin de l’amour et de la bienveillance dans le bouddhisme. Ce sera une occasion rare et précieuse de se joindre au PF pour recevoir la transmission de l’explication du poème Les Huit Versets de l’Entraînement de l’esprit, composé par Guéshé Langri Tangpa. Grâce à son expérience personnelle de ces instructions, Vénérable Guéshé Kelsang nous transmet comment utiliser cette sagesse ancienne dans notre monde moderne afin de donner un sens profond à notre vie et trouver un bonheur durable. En étudiant ces instructions, nous acquerrons la capacité d'intégrer les enseignements de Bouddha à notre vie quotidienne et de résoudre nos problèmes humains. La mise en pratique de ces enseignements nous donnera la capacité de transformer nos difficultés en de grandes réalisations spirituelles.

Le Programme de fondation permet à chacun de s'engager dans l’étude et la méditation de manière systématique sur les sujets essentiels du bouddhisme kadampa. Six livres de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché y sont enseignés. Les cours, qui se composent d'enseignements, de prières, de méditation et de discussions, mettent l'accent sur le développement d'une expérience pratique des enseignements de Bouddha afin de pouvoir ensuite les intégrer à la vie quotidienne.

Le PF est une méthode efficace nous permettant d'acquérir une compréhension plus profonde de la signification des enseignements de Bouddha, le dharma, de maintenir une pratique quotidienne de la méditation qui soit à la fois concentrée et puissante, et d’accomplir un véritable progrès spirituel. Si vous avez participé régulièrement aux cours du programme général et avez fait l'expérience des bienfaits des enseignements, et que vous désirez approfondir votre étude et votre pratique, l'étude de ces textes essentiels du dharma kadam dans le cadre du PF pourrait être une prochaine étape idéale pour vous.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

Cours d’essai - sans frais

18h45 - 21h

Si vous souhaiter assister à ce cours d’essai, svp écrire à [email protected]

Il est possible d’y participer en personne ou en ligne.

Nous sommes quotidiennement témoins de tant de souffrances, la nôtre et celle de tant d’autres. Comment comprendre et donner un sens à la souffrance?

Bouddha enseigne qu’il est possible de mettre fin à toute la souffrance, d’atteindre un bonheur pur et permanent. Mais comment est-ce possible? Comment, sans changer notre mode de vie, pouvons-nous entrer, progresser et accomplir cette voie de la libération?

Une série pour comprendre comment la voie libératrice est accessible à tous et comment s’y engager au quotidien.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

19 octobre - Pourquoi tant de souffrances?

26 octobre - Qu’est-ce que la libération?

2 novembre - La sagesse du renoncement, c’est quoi?

9 novembre - Trois entraînements supérieurs

15 $ par cours
0 $ abonné

45 $ pour la série de 4 cours

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

Une série pour apprendre des méthodes simples et pratiques pour transformer notre esprit et ainsi avoir une alternative intérieure constructive pour répondre aux mal-êtres de notre époque.

Depuis que ce monde évolue, les êtres humains ont utilisé presque tout leur temps et toute leur énergie à améliorer les conditions extérieures dans leur quête de bonheur et de solution à leurs problèmes. Quel en a été le résultat ? Nous n’avons pas vu nos souhaits exaucés, au contraire. La souffrance humaine et les problèmes n'ont cessé de grandir tandis que l'expérience de bonheur et de paix décroît. Cela montre clairement que jusqu'à maintenant, nous n'avons pas trouvé de méthode correcte nous permettant de réduire nos problèmes et de faire grandir le bonheur. La méthode correcte véritable permettant cela consiste à changer notre attitude, de négative à positive. 

Avec Guèn Kelsang Chögyan

15 octobre - … au pessimisme

22 octobre - … à la surconsommation ou à l’anxiété

29 octobre - … à la solitude

5 novembre - … à l’injustice

15 $ par cours
0 $ abonné

45 $ pour la série de 4 cours

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Nous sommes quotidiennement témoins de tant de souffrances, la nôtre et celle de tant d’autres. Comment comprendre et donner un sens à la souffrance?

Bouddha enseigne qu’il est possible de mettre fin à toute la souffrance, d’atteindre un bonheur pur et permanent. Mais comment est-ce possible? Comment, sans changer notre mode de vie, pouvons-nous entrer, progresser et accomplir cette voie de la libération?

Une série pour comprendre comment la voie libératrice est accessible à tous et comment s’y engager au quotidien.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

19 octobre - Pourquoi tant de souffrances?

26 octobre - Qu’est-ce que la libération?

2 novembre - La sagesse du renoncement, c’est quoi?

9 novembre - Trois entraînements supérieurs

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Vous êtes vous déjà demandé quelle était la signification des différents symboles qui ornent notre temple urbain et son autel?

Pour chacun d'entre eux, il y a un enseignement, un encouragement à une pratique spécifique. Lorsque nous en connaissons le sens, chaque symbole devient un point d’ancrage pour notre pratique de l'entraînement de notre esprit.

Pour souligner le jour du Projet international des temples, nous découvrirons ensemble la profondeur de ces symboles et le sens profond qu’offre la présence des temples kadampas à travers le monde.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

10h - 11h15
11h45 - 13h

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

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Une série pour apprendre des méthodes simples et pratiques pour transformer notre esprit et ainsi avoir une alternative intérieure constructive pour répondre aux mal-êtres de notre époque.

Depuis que ce monde évolue, les êtres humains ont utilisé presque tout leur temps et toute leur énergie à améliorer les conditions extérieures dans leur quête de bonheur et de solution à leurs problèmes. Quel en a été le résultat ? Nous n’avons pas vu nos souhaits exaucés, au contraire. La souffrance humaine et les problèmes n'ont cessé de grandir tandis que l'expérience de bonheur et de paix décroît. Cela montre clairement que jusqu'à maintenant, nous n'avons pas trouvé de méthode correcte nous permettant de réduire nos problèmes et de faire grandir le bonheur. La méthode correcte véritable permettant cela consiste à changer notre attitude, de négative à positive. 

Avec Guèn Kelsang Chögyan

15 octobre - … au pessimisme

22 octobre - … à la surconsommation ou à l’anxiété

29 octobre - … à la solitude

5 novembre - … à l’injustice

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Nous sommes quotidiennement témoins de tant de souffrances, la nôtre et celle de tant d’autres. Comment comprendre et donner un sens à la souffrance?

Bouddha enseigne qu’il est possible de mettre fin à toute la souffrance, d’atteindre un bonheur pur et permanent. Mais comment est-ce possible? Comment, sans changer notre mode de vie, pouvons-nous entrer, progresser et accomplir cette voie de la libération?

Une série pour comprendre comment la voie libératrice est accessible à tous et comment s’y engager au quotidien.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

19 octobre - Pourquoi tant de souffrances?

26 octobre - Qu’est-ce que la libération?

2 novembre - La sagesse du renoncement, c’est quoi?

9 novembre - Trois entraînements supérieurs

15 $ par cours
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La sadhana de L’Offrande au guide spirituel est l’une des principales pratiques kadampas, à l’horaire chaque 10 et 25 du mois. Mais de quoi s'agit-il?

Chérie par tous les kadampas à travers le monde, elle comprend toutes les pratiques essentielles des étapes de la voie (Lamrim), de l’entraînement de l’esprit (Lodjong), ainsi que les étapes de génération et de réalisation du tantra du yoga suprême.

Pour souligner ce jour spécial de Djé Tsongkhapa, Guèn Chögyan nous transmettra l’importance de cette pratique pour progresser efficacement dans notre développement spirituel et donnera l’explication des points essentiels.

La journée se terminera avec la pratique de groupe et une occasion de partager le tsög (offrande de nourriture) avec la communauté.

Cette journée sera suivie d’une retraite du Gourou Yoga et offrandes de mandalas du 26 au 30 octobre.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

10h - 11h15
11h45 - 13h
15h - 16h15
Offrande au guide spirituel (OGS) - 17h

45 $ - Régulier
22,50 $ - Abonné

Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

Une série pour apprendre des méthodes simples et pratiques pour transformer notre esprit et ainsi avoir une alternative intérieure constructive pour répondre aux mal-êtres de notre époque.

Depuis que ce monde évolue, les êtres humains ont utilisé presque tout leur temps et toute leur énergie à améliorer les conditions extérieures dans leur quête de bonheur et de solution à leurs problèmes. Quel en a été le résultat ? Nous n’avons pas vu nos souhaits exaucés, au contraire. La souffrance humaine et les problèmes n'ont cessé de grandir tandis que l'expérience de bonheur et de paix décroît. Cela montre clairement que jusqu'à maintenant, nous n'avons pas trouvé de méthode correcte nous permettant de réduire nos problèmes et de faire grandir le bonheur. La méthode correcte véritable permettant cela consiste à changer notre attitude, de négative à positive. 

Avec Guèn Kelsang Chögyan

15 octobre - … au pessimisme

22 octobre - … à la surconsommation ou à l’anxiété

29 octobre - … à la solitude

5 novembre - … à l’injustice

15 $ par cours
0 $ abonné

45 $ pour la série de 4 cours

Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.

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Nous sommes quotidiennement témoins de tant de souffrances, la nôtre et celle de tant d’autres. Comment comprendre et donner un sens à la souffrance?

Bouddha enseigne qu’il est possible de mettre fin à toute la souffrance, d’atteindre un bonheur pur et permanent. Mais comment est-ce possible? Comment, sans changer notre mode de vie, pouvons-nous entrer, progresser et accomplir cette voie de la libération?

Une série pour comprendre comment la voie libératrice est accessible à tous et comment s’y engager au quotidien.

Avec Guèn Kelsang Chögyan

19 octobre - Pourquoi tant de souffrances?

26 octobre - Qu’est-ce que la libération?

2 novembre - La sagesse du renoncement, c’est quoi?

9 novembre - Trois entraînements supérieurs

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45 $ pour la série de 4 cours

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Nous désirons tous vivre dans un endroit où règne l’harmonie et la paix. Il est impossible de trouver un tel endroit sans transformer notre propre esprit.

Souvent, l’impatience ou l'impuissance sont les réponses aux conflits, ce qui ne crée que davantage de problèmes pour nous et les autres.

Savoir protéger sa propre paix mentale grâce à la pratique vaste et profonde de la patience est ce qui transformera véritablement notre expérience. Loin d’être une attitude passive, soumise ou faible, la patience est la position mentale qui nous donnera la force et la stabilité intérieure pour faire face à toutes les difficultés de la vie.

Un atelier pour découvrir comment notre propre pratique de la patience nous aidera au quotidien ainsi que ceux avec qui nous sommes patient.

Avec Martine Dubé

10h - 11h15
11h45 - 13h

30 $ - Régulier
0 $ - Abonné

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Une série pour apprendre des méthodes simples et pratiques pour transformer notre esprit et ainsi avoir une alternative intérieure constructive pour répondre aux mal-êtres de notre époque.

Depuis que ce monde évolue, les êtres humains ont utilisé presque tout leur temps et toute leur énergie à améliorer les conditions extérieures dans leur quête de bonheur et de solution à leurs problèmes. Quel en a été le résultat ? Nous n’avons pas vu nos souhaits exaucés, au contraire. La souffrance humaine et les problèmes n'ont cessé de grandir tandis que l'expérience de bonheur et de paix décroît. Cela montre clairement que jusqu'à maintenant, nous n'avons pas trouvé de méthode correcte nous permettant de réduire nos problèmes et de faire grandir le bonheur. La méthode correcte véritable permettant cela consiste à changer notre attitude, de négative à positive. 

Avec Guèn Kelsang Chögyan

15 octobre - … au pessimisme

22 octobre - … à la surconsommation ou à l’anxiété

29 octobre - … à la solitude

5 novembre - … à l’injustice

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45 $ pour la série de 4 cours

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