Conférence • Au-delà de nos peurs - La science de la paix
Conférence • Au-delà de nos peurs - La science de la paix
avec le moine bouddhiste et enseignant de renommée internationale
Guèn-la Kelsang Khyènrab,
ancien directeur spirituel de la NTK-UIBK
Mercredi 29 avril 2026 | 19h30-21h
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C’est possible une vie sans peur ?
Selon Bouddha, la peur naît de notre réaction à notre environnement, et non de l'environnement lui-même. La peur et l'anxiété que nous ressentons ne sont donc pas inévitables.
Grâce à la pratique de la méditation, nous pouvons apprendre à manier habilement notre peur. Au lieu de la laisser nous submerger, nous apprenons à la rediriger, afin qu'elle nous aide à développer des états d'esprit qui engendrent naturellement la paix, la confiance et un sens profond de notre raison d'être. Dans cette conférence, nous découvrirons la science de la paix et comment l'utiliser pour rendre notre vie véritablement heureuse.
Fort de ses 40 ans d'expérience de la méditation, le moine bouddhiste Guèn-la Kelsang Khyènrab, disciple sénior du grand maître bouddhiste Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché et ancien directeur spirituel de la Nouvelle Tradition Kadampa, nous guidera afin que nous reconnaissions notre potentiel pour une vie pleine de sens et de joie, véritablement au-delà de la peur.
Cette conférence se déroulera en anglais avec traduction simultanée en français.
Tout le monde est bienvenu.
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Guèn-la Kelsang Khyènrab est ancien directeur spirituel général de la NTK-UIBK. Il a étudié pendant plus de quarante ans auprès du grand maître bouddhiste Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché. Son humilité et son exemple pur reflètent ses nombreuses années de confiance envers son guide spirituel.
Enseignant de renommée internationale, il est très admiré en tant que pratiquant sincère et puissant enseignant. Il est également connu pour sa sagesse et sa profonde compréhension des enseignements de Bouddha, ainsi que pour son exemple pur de compassion et de bienveillance.
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Cette conférence est en anglais. La traduction simultanée en français est disponible sur réservation. Afin de vous assurer d’avoir la traduction, réservez avant le 27 avril.
Après le 27 avril, nous ferons de notre mieux pour accommoder tous ceux qui auront besoin de la traduction.
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Mercredi 29 avril 2026
Les portes ouvrent à 18h30
Conférence 19h30 à 21h
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Admission générale
Tarif préférentiel pour inscription hâtive • 20 $ (avant le 15 avril)
Tarif régulier • 25 $ (à partir du 15 avril)
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La conférence a lieu au
Centre de méditation kadampa Montréal
835 avenue Laurier Est
Montréal -
À 3 minutes à pied du Métro Laurier, sur la ligne orange.
À 5 minutes à pied des principaux arrêts d’autobus STM.
Le stationnement sur la rue est possible mais en nombre limité.
-
Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529
Cours du mercredi soir • 3 clés pour cultiver la paix
Inscription sur place seulement
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Être en paix avec soi, la vie et les autres est un besoin essentiel, mais comment concrétiser cette aspiration au cœur de notre quotidien ?
La véritable stabilité intérieure se développe grâce à notre capacité à cultiver des attitudes mentales positives face aux défis et aux imprévus de l’existence. Nous découvrirons, dans cette série, trois clés fondamentales pour développer sa paix d’esprit peu importe les circonstances. En intégrant ces pratiques concrètes au quotidien, nous progresserons avec confiance vers un bonheur de plus en plus profond et donnerons un grand sens à notre existence.
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6 mai - Je ne suis pas ma peur
13 mai - Gérer l’inconfort
20 mai - Se connecter aux autres
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15 $ par cours
0 $ abonné35 $ série de 3 cours
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Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
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Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529
Cours du mercredi soir • 3 clés pour cultiver la paix
Inscription sur place seulement
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Être en paix avec soi, la vie et les autres est un besoin essentiel, mais comment concrétiser cette aspiration au cœur de notre quotidien ?
La véritable stabilité intérieure se développe grâce à notre capacité à cultiver des attitudes mentales positives face aux défis et aux imprévus de l’existence. Nous découvrirons, dans cette série, trois clés fondamentales pour développer sa paix d’esprit peu importe les circonstances. En intégrant ces pratiques concrètes au quotidien, nous progresserons avec confiance vers un bonheur de plus en plus profond et donnerons un grand sens à notre existence.
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6 mai - Je ne suis pas ma peur
13 mai - Gérer l’inconfort
20 mai - Se connecter aux autres
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15 $ par cours
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Matinée thématique • Et si on arrêtait de procrastiner ?
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On a tous tendance à remettre à plus tard, mais quand cette procrastination s'immisce dans notre développement intérieur, elle nous piège dans l'illusion que nous aurons toujours du temps devant nous. Pourtant, comme nos activités quotidiennes sont sans fin, cette habitude nous maintient dans un tourbillon d'agitation qui vole notre paix et consume notre précieuse vitalité. Mais pourquoi procrastine-t-on ? Qu’est-ce qui se cache derrière cette réticence à s’entraîner à l'essentiel maintenant et, surtout, comment s’en sortir ?
Lors de cet atelier, nous découvrirons des méthodes et des méditations puissantes pour sortir de ce cycle et retrouver l’élan dans notre pratique. Nous apprendrons ainsi à utiliser chaque instant de notre vie de manière bénéfique pour ne plus remettre à plus tard l'essentiel : notre paix intérieure.
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Avec Kelsang Zhiné - Enseignante invitée
Kelsang Zhiné est l’enseignante résidente du Centre bouddhiste kadampa Tara de Sherbrooke. Elle étudie et pratique le bouddhisme kadampa depuis plusieurs années et a complété le Programme intensif de formation des enseignants kadampas, au Centre mère en Angleterre, en juillet 2023.
Elle transmet les enseignements de Bouddha avec douceur et clarté. Son calme, son sourire chaleureux et son exemple d’engagement sur la voie spirituelle sont une source d’inspiration.
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10 h - 11 h 15
11 h 45 - 13 h -
30 $ - Régulier
0 $ - Abonné -
Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
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Centre de méditation kadampa Montréal
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Téléphone : 514-521-2529
Cours du mercredi soir • 3 clés pour cultiver la paix
Inscription sur place seulement
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Être en paix avec soi, la vie et les autres est un besoin essentiel, mais comment concrétiser cette aspiration au cœur de notre quotidien ?
La véritable stabilité intérieure se développe grâce à notre capacité à cultiver des attitudes mentales positives face aux défis et aux imprévus de l’existence. Nous découvrirons, dans cette série, trois clés fondamentales pour développer sa paix d’esprit peu importe les circonstances. En intégrant ces pratiques concrètes au quotidien, nous progresserons avec confiance vers un bonheur de plus en plus profond et donnerons un grand sens à notre existence.
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6 mai - Je ne suis pas ma peur
13 mai - Gérer l’inconfort
20 mai - Se connecter aux autres
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15 $ par cours
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Fin de semaine spéciale avec Guèn Kelsang Thekchèn • Évoluer grâce aux difficultés : heureux quoi qu’il arrive
Fin de semaine spéciale • Évoluer grâce aux difficultés : heureux quoi qu’il arrive
avec le moine bouddhiste et enseignant résident du CMK Ottawa
Guèn Kelsang Thekchèn
30 et 31 mai 2026
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Chaque jour, combien de fois vivons-nous des situations que nous n’avons pas choisies ?
Et si, au lieu de subir ces moments difficiles, nous apprenions à les transformer en occasions de faire grandir nos qualités et de développer un bonheur plus durable ?
Imaginez avoir la flexibilité et l’habileté de transformer chaque problème en une occasion de cultiver un bon cœur et une sagesse authentiques.
Lors de cette fin de semaine spéciale, nous aurons la chance de recevoir des enseignements de Guèn Thekchèn sur la façon de « transformer les conditions adverses en la voie ». Il partagera des pistes concrètes pour changer notre manière de voir et de penser pour apprendre à utiliser chaque situation — même les plus difficiles — à notre avantage.
Grâce à son expérience inspirante de la mise en pratique de ces instructions et ses exemples pratiques et touchants, nous en sortirons encouragés à intégrer ces précieux conseils à notre vie quotidienne pour devenir la personne que nous avons le potentiel d'être : une personne calme et bienveillante, offrant aux autres une source d’inspiration dans ce monde rempli de tant de souffrances.
Les enseignements seront donnés en anglais et traduits simultanément en français.
Tout le monde est bienvenu.
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Avec Guèn Kelsang Thekchèn
Guèn Kelsang Thekchèn est enseignant résident au Centre de Méditation Kadampa Ottawa. Sous la guidance de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché depuis plus de 30 ans, il a enseigné internationalement. Il est reconnu pour sa capacité à présenter les enseignements de Bouddha de manière simple, pratique et souvent humoristique, afin que nous puissions facilement nous y identifier et les mettre en pratique dans notre vie quotidienne.
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Les enseignements de cette fin de semaine seront en anglais. La traduction simultanée en français est disponible sur réservation à l’avance, avant le 27 mai.
Après le 27 mai, il sera peut-être encore possible de réserver la traduction, mais veuillez contacter : [email protected] dès que possible pour vous renseigner sur la disponibilité.
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Samedi 30 mai
Enseignement #1 : 9 h - 10 h 15
Enseignement #2 : 11 h - 12 h 15
Enseignement #3 : 14 h 30 - 16 h
Dimanche 31 mai
Enseignement #4 : 9 h - 10 h 15
Enseignement #5 : 11 h - 12 h 15
Enseignement #6 : 14 h 30 - 16 h
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75 $ - Régulier
55 $ - Abonné
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Cette fin de semaine aura lieu :
Centre de méditation kadampa Montréal
835 avenue Laurier Est
Montréal -
À 3 minutes à pied du Métro Laurier, sur la ligne orange.
À 5 minutes à pied des principaux arrêts d’autobus STM.
Le stationnement sur la rue est possible mais en nombre limité.
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Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529
Cours du mercredi soir • Esprit clair : trouver sa stabilité intérieure
Inscription sur place seulement
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Dans cette série, nous apprendrons ce qu'est l'esprit et comment il fonctionne. Cette compréhension est essentielle pour cultiver les causes du véritable bonheur qui résident au cœur de notre propre esprit. Joignez-vous à nous pour retrouver une véritable stabilité intérieure, le secret d'une vie heureuse.
“Le point essentiel dans la compréhension de l'esprit est de réaliser que la libération de toute souffrance ne peut pas se trouver en dehors de l'esprit. La libération définitive ne peut être trouvée qu'en purifiant l'esprit. C'est pourquoi, si nous voulons nous libérer des problèmes, et parvenir à une paix et un bonheur durables, nous avons besoin d'améliorer notre connaissance et notre compréhension de la manière dont notre esprit se développe.” --Comment transformer votre vie - Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché
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3 juin - Qu’est-ce que notre esprit ?
10 juin - Reconnaître notre potentiel pur
17 juin - Se défaire des pensées dérangeantes
-
15 $ par cours
0 $ abonné35 $ série de 3 cours
-
Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
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Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529
Cours du mercredi soir • Esprit clair : trouver sa stabilité intérieure
Inscription sur place seulement
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Dans cette série, nous apprendrons ce qu'est l'esprit et comment il fonctionne. Cette compréhension est essentielle pour cultiver les causes du véritable bonheur qui résident au cœur de notre propre esprit. Joignez-vous à nous pour retrouver une véritable stabilité intérieure, le secret d'une vie heureuse.
“Le point essentiel dans la compréhension de l'esprit est de réaliser que la libération de toute souffrance ne peut pas se trouver en dehors de l'esprit. La libération définitive ne peut être trouvée qu'en purifiant l'esprit. C'est pourquoi, si nous voulons nous libérer des problèmes, et parvenir à une paix et un bonheur durables, nous avons besoin d'améliorer notre connaissance et notre compréhension de la manière dont notre esprit se développe.” --Comment transformer votre vie - Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché
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3 juin - Qu’est-ce que notre esprit ?
10 juin - Reconnaître notre potentiel pur
17 juin - Se défaire des pensées dérangeantes
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15 $ par cours
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Cours du mercredi soir • Esprit clair : trouver sa stabilité intérieure
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Dans cette série, nous apprendrons ce qu'est l'esprit et comment il fonctionne. Cette compréhension est essentielle pour cultiver les causes du véritable bonheur qui résident au cœur de notre propre esprit. Joignez-vous à nous pour retrouver une véritable stabilité intérieure, le secret d'une vie heureuse.
“Le point essentiel dans la compréhension de l'esprit est de réaliser que la libération de toute souffrance ne peut pas se trouver en dehors de l'esprit. La libération définitive ne peut être trouvée qu'en purifiant l'esprit. C'est pourquoi, si nous voulons nous libérer des problèmes, et parvenir à une paix et un bonheur durables, nous avons besoin d'améliorer notre connaissance et notre compréhension de la manière dont notre esprit se développe.” --Comment transformer votre vie - Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché
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3 juin - Qu’est-ce que notre esprit ?
10 juin - Reconnaître notre potentiel pur
17 juin - Se défaire des pensées dérangeantes
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15 $ par cours
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Cours du mercredi soir • Libre d’anxiété : une brise pour l’esprit
Inscription sur place seulement
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À venir
-
-
1er juillet - En quoi ai-je le choix?
8 juillet - Apaiser l’esprit : acceptation
15 juillet - Comprendre les causes
22 juillet - Compassion et confiance
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15 $ par cours
0 $ abonné45 $ série de 4 cours
-
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À venir
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8 juillet - Apaiser l’esprit : acceptation
15 juillet - Comprendre les causes
22 juillet - Compassion et confiance
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Cours du mercredi soir • Libre d’anxiété : une brise pour l’esprit
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À venir
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1er juillet - En quoi ai-je le choix?
8 juillet - Apaiser l’esprit : acceptation
15 juillet - Comprendre les causes
22 juillet - Compassion et confiance
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Cours du mercredi soir • Libre d’anxiété : une brise pour l’esprit
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À venir
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1er juillet - En quoi ai-je le choix?
8 juillet - Apaiser l’esprit : acceptation
15 juillet - Comprendre les causes
22 juillet - Compassion et confiance
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Cours du mercredi soir • Résoudre ses conflits
Inscription sur place seulement
-
C’est tout à fait normal avec la famille, les amis ou les collègues de ne pas toujours être d’accord. Mais comment éviter que ça se transforme en conflits? Il est également fréquent de ne pas se sentir pleinement capable d'apaiser les différents qui peuvent survenir dans notre entourage. Pourquoi ne pas apprendre à utiliser sa sagesse pour guider ses pensées, ses paroles et ses gestes?
Une série pour découvrir des manières de voir et de penser non trompeuses. En mettant ces méthodes en pratique, nous parviendrons non seulement à rester calme et constructif face aux difficultés, mais deviendrons progressivement une source de paix et d’harmonie pour notre entourage.
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18 mars - Qu’est-ce que ça m’apprend?
25 mars - Voir la valeur de chacun
1er avril - Distinguer la personne des défauts
8 avril - Savoir garder l’esprit ouvert
22 avril - Sortir de la boucle : la sagesse du karma
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15 $ par cours
0 $ abonné45 $ série de 4 cours
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Cours du mercredi soir • Résoudre ses conflits
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C’est tout à fait normal avec la famille, les amis ou les collègues de ne pas toujours être d’accord. Mais comment éviter que ça se transforme en conflits? Il est également fréquent de ne pas se sentir pleinement capable d'apaiser les différents qui peuvent survenir dans notre entourage. Pourquoi ne pas apprendre à utiliser sa sagesse pour guider ses pensées, ses paroles et ses gestes?
Une série pour découvrir des manières de voir et de penser non trompeuses. En mettant ces méthodes en pratique, nous parviendrons non seulement à rester calme et constructif face aux difficultés, mais deviendrons progressivement une source de paix et d’harmonie pour notre entourage.
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18 mars - Qu’est-ce que ça m’apprend?
25 mars - Voir la valeur de chacun
1er avril - Distinguer la personne des défauts
8 avril - Savoir garder l’esprit ouvert
22 avril - Sortir de la boucle : la sagesse du karma
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Potluck Festif • Jour de la Nouvelle Tradition Kadampa
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Le premier samedi d'avril de chaque année est la Journée de la NTK, au cours de laquelle nous célébrons la fondation de la Nouvelle Tradition Kadampa par Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché en 1991.
Les centres kadampas du monde entier organisent des activités spéciales pour souligner l'occasion.
Des prières sont faites pour que la dharma kadam s’épanouisse dans le monde afin que tous les êtres vivants aient la possibilité de trouver rapidement la paix intérieure permanente.
Par dessus tout, nous nous rappelons l’extraordinaire bonté de Vénérable Guéshé Kelsang qui a créé la NTK–UIBK.
17h30 Joyau qui exauce les souhaits
18h45 Potluck festif (repas partage où chacun apporte un plat végétarien à partager)
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17h30 - Joyau qui exauce les souhaits
18h45 - Potluck festif (repas partage où chacun apporte un plat végétarien à partager)
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Pour toute question ou demande de réservation, veuillez envoyer un courriel à l'adresse suivante : [email protected]
Cours du mercredi soir • Résoudre ses conflits
Inscription sur place seulement
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C’est tout à fait normal avec la famille, les amis ou les collègues de ne pas toujours être d’accord. Mais comment éviter que ça se transforme en conflits? Il est également fréquent de ne pas se sentir pleinement capable d'apaiser les différents qui peuvent survenir dans notre entourage. Pourquoi ne pas apprendre à utiliser sa sagesse pour guider ses pensées, ses paroles et ses gestes?
Une série pour découvrir des manières de voir et de penser non trompeuses. En mettant ces méthodes en pratique, nous parviendrons non seulement à rester calme et constructif face aux difficultés, mais deviendrons progressivement une source de paix et d’harmonie pour notre entourage.
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18 mars - Qu’est-ce que ça m’apprend?
25 mars - Voir la valeur de chacun
1er avril - Distinguer la personne des défauts
8 avril - Savoir garder l’esprit ouvert
22 avril - Sortir de la boucle : la sagesse du karma
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15 $ par cours
0 $ abonné55 $ série de 5 cours
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Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
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Centre de méditation kadampa Montréal
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Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529
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C’est tout à fait normal avec la famille, les amis ou les collègues de ne pas toujours être d’accord. Mais comment éviter que ça se transforme en conflits? Il est également fréquent de ne pas se sentir pleinement capable d'apaiser les différents qui peuvent survenir dans notre entourage. Pourquoi ne pas apprendre à utiliser sa sagesse pour guider ses pensées, ses paroles et ses gestes?
Une série pour découvrir des manières de voir et de penser non trompeuses. En mettant ces méthodes en pratique, nous parviendrons non seulement à rester calme et constructif face aux difficultés, mais deviendrons progressivement une source de paix et d’harmonie pour notre entourage.
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18 mars - Qu’est-ce que ça m’apprend?
25 mars - Voir la valeur de chacun
1er avril - Distinguer la personne de ses défauts
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Une série pour découvrir des manières de voir et de penser non trompeuses. En mettant ces méthodes en pratique, nous parviendrons non seulement à rester calme et constructif face aux difficultés, mais deviendrons progressivement une source de paix et d’harmonie pour notre entourage.
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18 mars - Qu’est-ce que ça m’apprend?
25 mars - Voir la valeur de chacun
1er avril - Distinguer la personne des défauts
8 avril - Savoir garder l’esprit ouvert
22 avril - Sortir de la boucle : la sagesse du karma
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Cours du mercredi soir • Une pratique de méditation joyeuse et profonde
Exceptionnellement, en raison de la météo, ce cours sera diffusé le 11 mars en vidéoconférence pour tous sur inscription (abonnés et non-abonnés) et en présentiel sans inscription comme à l’habitude.
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Cette série s'adresse particulièrement à ceux et celles qui souhaitent s'initier à la méditation ou renouveler leur enthousiasme dans leur pratique. Pour cultiver des états d'esprit positifs et surmonter les habitudes négatives, il est essentiel d'apprendre à pratiquer avec régularité et douceur, sans être pressé de voir des résultats.
Établir des bases solides et adopter une approche habile sont nécessaires pour progresser dans la pratique de la méditation.
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25 février - Savoir et aimer méditer
4 mars - Comprendre nos véritables obstacles
11 mars - Persévérer : utiliser 4 pouvoirs
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15 $ par cours
0 $ abonné35 $ série de 3 cours
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Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
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Approfondir • Faire l’expérience du Programme de fondation
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Le 10 mars, les étudiants du Programme de fondation, commenceront l’étude d’une nouvelle section du livre Huit étapes vers le bonheur : le chemin de l’amour et de la bienveillance dans le bouddhisme. Ce sera une occasion rare et précieuse de se joindre au PF pour recevoir la transmission de l’explication du poème Les Huit Versets de l’Entraînement de l’esprit, composé par Guéshé Langri Tangpa. Grâce à son expérience personnelle de ces instructions, Vénérable Guéshé Kelsang nous transmet comment utiliser cette sagesse ancienne dans notre monde moderne afin de donner un sens profond à notre vie et trouver un bonheur durable. En étudiant ces instructions, nous acquerrons la capacité d'intégrer les enseignements de Bouddha à notre vie quotidienne et de résoudre nos problèmes humains. La mise en pratique de ces enseignements nous donnera la capacité de transformer nos difficultés en de grandes réalisations spirituelles.
Le Programme de fondation permet à chacun de s'engager dans l’étude et la méditation de manière systématique sur les sujets essentiels du bouddhisme kadampa. Six livres de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché y sont enseignés. Les cours, qui se composent d'enseignements, de prières, de méditation et de discussions, mettent l'accent sur le développement d'une expérience pratique des enseignements de Bouddha afin de pouvoir ensuite les intégrer à la vie quotidienne.
Le PF est une méthode efficace nous permettant d'acquérir une compréhension plus profonde de la signification des enseignements de Bouddha, le dharma, de maintenir une pratique quotidienne de la méditation qui soit à la fois concentrée et puissante, et d’accomplir un véritable progrès spirituel. Si vous avez participé régulièrement aux cours du programme général et avez fait l'expérience des bienfaits des enseignements, et que vous désirez approfondir votre étude et votre pratique, l'étude de ces textes essentiels du dharma kadam dans le cadre du PF pourrait être une prochaine étape idéale pour vous.
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Cours d’essai - sans frais
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18h45 - 20h45
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Si vous souhaiter assister à ce cours d’essai, svp écrire à [email protected]
Il est possible d’y participer en personne ou en ligne.
Matinée thématique • Bienveillant envers soi : apaiser l’autocritique
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Être trop dur envers soi-même est une habitude qui mène rapidement à l'épuisement et au découragement. D’un autre côté, il est essentiel d’être conscient des défauts qui se trouvent dans notre esprit pour être motivé à les surmonter.
Le bouddhisme offre une richesse d'enseignements pour établir une acceptation de soi sincère et développer une confiance en soi particulière, empreinte d'une profonde humilité. Cet atelier nous permettra d’apprendre à établir avec confiance le fondement d'un développement intérieur stable et profond.
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10 h - 11 h 15
11 h 45 - 13 h -
30 $ - Régulier
0 $ - Abonné -
Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
-
Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529
Cours du mercredi soir • Une pratique de méditation joyeuse et profonde
Inscription sur place seulement
-
Cette série s'adresse particulièrement à ceux et celles qui souhaitent s'initier à la méditation ou renouveler leur enthousiasme dans leur pratique. Pour cultiver des états d'esprit positifs et surmonter les habitudes négatives, il est essentiel d'apprendre à pratiquer avec régularité et douceur, sans être pressé de voir des résultats.
Établir des bases solides et adopter une approche habile sont nécessaires pour progresser dans la pratique de la méditation.
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25 février - Savoir et aimer méditer
4 mars - Comprendre nos véritables obstacles
11 mars - Persévérer : utiliser 4 pouvoirs
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15 $ par cours
0 $ abonné35 $ série de 3 cours
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Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
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Centre de méditation kadampa Montréal
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Cours du mercredi soir • Une pratique de méditation joyeuse et profonde
Inscription sur place seulement
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Cette série s'adresse particulièrement à ceux et celles qui souhaitent s'initier à la méditation ou renouveler leur enthousiasme dans leur pratique. Pour cultiver des états d'esprit positifs et surmonter les habitudes négatives, il est essentiel d'apprendre à pratiquer avec régularité et douceur, sans être pressé de voir des résultats.
Établir des bases solides et adopter une approche habile sont nécessaires pour progresser dans la pratique de la méditation.
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25 février - Savoir et aimer méditer
4 mars - Comprendre nos véritables obstacles
11 mars - Persévérer : utiliser 4 pouvoirs
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15 $ par cours
0 $ abonné35 $ série de 3 cours
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Cours du mercredi soir • Conseils pour profiter au mieux de sa vie en 2026
Inscription sur place seulement
-
Pour beaucoup, le début de l'année est synonyme de nouveau départ. Afin de s'assurer d’une relance inspirante et encourageante, nous avons préparé cette série de 6 conseils pratiques à appliquer quotidiennement. En les intégrant à notre vie de tous les jours, nous maintiendrons notre bonne énergie, encouragerons notre nature positive et donnerons un sens profond à notre année, une journée à la fois.
-
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14 janvier - Agir avec bienveillance
21 janvier - Vivre en toute intégrité
28 janvier - Éviter le ressentiment
4 février - Aimer sincèrement les autres
11 février - Savoir se réjouir
18 février - Apprécier méditer -
15 $ par cours
0 $ abonné65 $ série de 6 cours
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Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
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Centre de méditation kadampa Montréal
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Matinée thématique • S’aimer pour mieux aimer
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Que l’on soit en relation ou pas, cet atelier est un essentiel pour bien comprendre et identifier l'attachement désirant - ce désir incontrôlé qui nous habite tous. Ennemi intérieur sournois, il trouble notre paix intérieure et nourrit nos insatisfactions. En apprenant à cultiver un amour authentique envers chacun, libre d'attentes irréalistes, nous prendrons réellement soin de nous avec sagesse et habileté.
En cultivant progressivement en nous la véritable cause du bonheur, la paix intérieure, nous nous sentirons de plus en plus libres, capables d’aimer mieux, et nous serons ainsi plus bénéfique aux autres.
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10 h - 11 h 15
11 h 45 - 13 h -
30 $ - Régulier
0 $ - Abonné -
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Cours du mercredi soir • Conseils pour profiter au mieux de sa vie en 2026
Inscription sur place seulement
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Pour beaucoup, le début de l'année est synonyme de nouveau départ. Afin de s'assurer d’une relance inspirante et encourageante, nous avons préparé cette série de 6 conseils pratiques à appliquer quotidiennement. En les intégrant à notre vie de tous les jours, nous maintiendrons notre bonne énergie, encouragerons notre nature positive et donnerons un sens profond à notre année, une journée à la fois.
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14 janvier - Agir avec bienveillance
21 janvier - Vivre en toute intégrité
28 janvier - Éviter le ressentiment
4 février - Aimer sincèrement les autres
11 février - Savoir se réjouir
18 février - Apprécier méditer -
15 $ par cours
0 $ abonné65 $ série de 6 cours
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21 janvier - Vivre en toute intégrité
28 janvier - Éviter le ressentiment
4 février - Aimer sincèrement les autres
11 février - Savoir se réjouir
18 février - Apprécier méditer -
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14 janvier - Agir avec bienveillance
21 janvier - Vivre en toute intégrité
28 janvier - Éviter le ressentiment
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Transmission de bénédictions et enseignements du Bouddha de la sagesse Mandjoushri • Guidé par la sagesse
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Dans un monde caractérisé par la désinformation, la souffrance et l’incertitude, il est nécessaire de savoir orienter notre vie avec sagesse. La sagesse est comme une boussole, un guide intérieur qui ne pourra jamais nous tromper. La meilleure méthode pour développer notre sagesse est de recevoir les bénédictions spéciales du Bouddha de la sagesse Mandjoushri. En créant un lien spécial avec ce Bouddha et en pratiquant avec constance l’écoute, la contemplation et la méditation, notre sagesse grandira chaque jour.
Grâce à une puissante sagesse, notre esprit sera toujours calme et équilibré et nous deviendrons pour les autres une source de paix et d’inspiration nécessaire à un monde meilleur.
Suivi d'une retraite de méditation pour ceux et celles qui le souhaitent du 5 au 8 janvier - plus d'information à venir.
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Samedi, 3 janvier
11 h - 12 h 30 : Introduction
16 h - 18 h : Transmission de bénédictions de Bouddha MandjoushriDimanche, 4 janvier
9 h - 10 h 30 : Enseignement #1
11 h 30 - 13 h : Enseignement #2
14 h 30 - 15 h 30 : Séance #1
16 h - 17 h : Séance #2 -
Les dîners du samedi et du dimanche sont offerts. Vous devez cependant réserver les repas au plus tard le 31 décembre 2025.
Ces dîners sont offerts sur une base de donation. Cette donation pourra être remise à l’accueil.
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Événement complet
95 $ - Régulier
75 $ - AbonnéSamedi, 3 janvier (seulement)
65 $ - Régulier
45 $ - AbonnéDimanche, 4 janvier (seulement)
55 $ - Régulier
35 $ - Abonné -
Tarif pour les 0 - 7 ans : sans frais
Tarifs pour les 8 - 15 ans :
Événement complet : 47,50 $
Samedi le 3 janvier : 32,50 $
Dimanche le 4 janvier : 27,50 $Tarif pour les adolescents (16 et plus) : même tarif que celui adulte
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La sadhana ‘Trésor de Sagesse, La sadhana du vénérable Mandjoushri’ sera utilisée durant la fin de semaine.
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Événement du Nouvel An • Le pouvoir de la gratitude : créer la beauté du monde
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Donner une direction positive à l'année qui débute
Le passage d'une année à l'autre est l’occasion idéale pour la réflexion et les résolutions encourageantes afin de donner une direction positive à l'année qui débute.
Joignez-vous à cette soirée festive et significative où Guèn Chögyan nous partagera comment la gratitude à la pouvoir de transformer chacune de nos expériences quotidiennes.
Puisque notre esprit à la capacité de créer toutes les choses agréables et désagréables, en apprenant à voir, nous-mêmes, les autres et notre monde de la manière la plus bénéfique possible, nous arriverons progressivement à vivre dans un monde de plus en plus positif.
La conférence sera suivie d'une soirée festive avec bouchées, mocktail et rencontres sympathiques. Nous terminerons la soirée avec une méditation et prière pour la paix dans le monde.
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18 h 30 - Accueil
19 h - Enseignement
20 h 30 - Bouchées et mocktail festifs
22 h 00 - Prières et méditation pour la paix dans le monde
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25 $
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Cours du mercredi soir • D’ennemi à allié : pacifier ses relations avec les autres
Inscription sur place seulement
-
Les relations avec les autres peuvent parfois être un vrai défi. Et si nous pouvions les transformer en occasions d’épanouissement grâce à un changement de perspective? Imaginez pouvoir rester stable, en paix intérieurement et avoir une attitude constructive, même lorsque les situations ne se déroulent pas comme nous le souhaiterions.
Ces deux cours offrent de nouvelles perspectives concrètes qui peuvent réellement changer la façon dont nous vivons nos relations. En apprenant à mettre ces idées dans notre cœur grâce à la méditation, nous développons la confiance nécessaire pour les appliquer à chacune de nos relations.
Avec le temps, la simple présence des autres, combinée à une pratique sincère de ces méthodes, rendra chacune de nos rencontres profondément enrichissante.
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10 décembre - Un lien karmique avec tout le monde
17 décembre - Bienveillance et sagesse
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15 $ par cours
0 $ abonné -
Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
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Cours du mercredi soir • D’ennemi à allié : pacifier ses relations avec les autres
Inscription sur place seulement
-
Les relations avec les autres peuvent parfois être un vrai défi. Et si nous pouvions les transformer en occasions d’épanouissement grâce à un changement de perspective? Imaginez pouvoir rester stable, en paix intérieurement et avoir une attitude constructive, même lorsque les situations ne se déroulent pas comme nous le souhaiterions.
Ces deux cours offrent de nouvelles perspectives concrètes qui peuvent réellement changer la façon dont nous vivons nos relations. En apprenant à mettre ces idées dans notre cœur grâce à la méditation, nous développons la confiance nécessaire pour les appliquer à chacune de nos relations.
Avec le temps, la simple présence des autres, combinée à une pratique sincère de ces méthodes, rendra chacune de nos rencontres profondément enrichissante.
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10 décembre - Un lien karmique avec tout le monde
17 décembre - Bienveillance et sagesse
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15 $ par cours
0 $ abonné -
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Cours du mercredi soir • Outil de transformation : méditation, au-delà de la respiration
Inscription sur place seulement
-
Comment changer nos habitudes mentales négatives ? La méditation sur la respiration, bien que nécessaire pour calmer notre agitation intérieure, n’a pas le pouvoir d’engendrer des transformations profondes des habitudes mentales négatives bien enracinées en nous.
Dans cette série, nous apprendrons comment les méditation du bouddhisme kadampa ont le pouvoir d'améliorer notre vie en améliorant la qualité de notre esprit. Grâce à une pratique sincère de la contemplation, nous arriverons à développer des conclusions positives, des objets de méditations véritablement transformateurs. En intégrant les compréhensions intérieures qui ont touché notre cœur à notre vie quotidienne, nous arriverons à tirer les plus grands avantages de la pratique du bouddhisme, éliminer nos états d'esprit négatifs, et cultiver des états positifs et paisibles.
-
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19 novembre - Maître des attitudes positives
26 novembre - Les étapes de la voie : Lamrim
3 décembre - Un continuum : quotidien et méditation
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15 $ par cours
0 $ abonné35 $ pour la série de 3 cours
-
Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
-
Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529
Cours du mercredi soir • Outil de transformation : méditation, au-delà de la respiration
Inscription sur place seulement
-
Comment changer nos habitudes mentales négatives ? La méditation sur la respiration, bien que nécessaire pour calmer notre agitation intérieure, n’a pas le pouvoir d’engendrer des transformations profondes des habitudes mentales négatives bien enracinées en nous.
Dans cette série, nous apprendrons comment les méditation du bouddhisme kadampa ont le pouvoir d'améliorer notre vie en améliorant la qualité de notre esprit. Grâce à une pratique sincère de la contemplation, nous arriverons à développer des conclusions positives, des objets de méditations véritablement transformateurs. En intégrant les compréhensions intérieures qui ont touché notre cœur à notre vie quotidienne, nous arriverons à tirer les plus grands avantages de la pratique du bouddhisme, éliminer nos états d'esprit négatifs, et cultiver des états positifs et paisibles.
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19 novembre - Maître des attitudes positives
26 novembre - Les étapes de la voie : Lamrim
3 décembre - Un continuum : quotidien et méditation
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15 $ par cours
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Célébration du dharma au Québec 2025 - en ligne
Célébration du dharma au Québec 2025
5 forces pour un changement positif
Transmission de bénédictions
d’Avalokiteshvara à mille bras
Bouddha de la compassion
avec Guèn Kelsang Chodor
Enseignant résident du Kadampa Meditation Centre Canada
21 au 23 novembre 2025 (disponible jusqu’au 7 décembre)
La Célébration du dharma au Québec est un événement annuel spécial qui se tient au Centre de méditation kadampa de Montréal et qui est ouvert à tous. C'est une merveilleuse occasion pour des centaines de personnes de tous horizons de se réunir afin de recevoir des conseils sincères, des enseignements pratiques et des pratiques de méditation sur la manière de vivre avec plus de sens et de joie en appliquant la sagesse de Bouddha (le dharma) dans la vie quotidienne.
Cette année, la célébration est axée sur la pratique de la compassion, qui est au cœur même du mode de vie bouddhiste. La compassion est un état d'esprit extraordinaire qui brise l'illusion selon laquelle nous sommes seuls dans notre souffrance, ouvrant notre cœur à l'empathie, à la compréhension et à une connexion plus profonde avec les autres. Elle guérit notre esprit et nos relations et, lorsqu'elle est associée à la sagesse, elle a un immense pouvoir pour bénéficier aux autres et les protéger.
Au cours de ce week-end, Guèn Chodor accordera la transmission de bénédictions d’Avalokiteshvara à mille bras, le bouddha de la compassion. Une transmission de bénédictions est une méditation guidée et une cérémonie de bénédiction qui nous relie directement à la compassion éveillée d’Avalokiteshvara, renforçant cette qualité dans notre propre esprit.
Au cours de ses enseignements, Guèn Chodor expliquera comment appliquer cinq forces spéciales à notre compassion afin qu'elle puisse croître et s'étendre jusqu'à devenir une compassion universelle, le souhait sincère de protéger tous les êtres vivants de la souffrance.
Bienvenue à tous !
L’enseignant
Guèn Kelsang Chodor est l’enseignant résident du Centre de méditation kadampa Canada. Il est moine bouddhiste ordonné et étudie auprès de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché depuis plus de vingt-deux ans.
Il est grandement apprécié pour son expérience pratique, ses présentations claires et ses enseignements authentiques, de même que pour sa joie naturelle et son sens de l’humour. Il sait mettre tout le monde à l'aise et aider chacun à résoudre ses problèmes grâce à des conseils pratiques issus du dharma.
Cours du mercredi soir • Outil de transformation : méditation, au-delà de la respiration
Inscription sur place seulement
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Comment changer nos habitudes mentales négatives ? La méditation sur la respiration, bien que nécessaire pour calmer notre agitation intérieure, n’a pas le pouvoir d’engendrer des transformations profondes des habitudes mentales négatives bien enracinées en nous.
Dans cette série, nous apprendrons comment les méditation du bouddhisme kadampa ont le pouvoir d'améliorer notre vie en améliorant la qualité de notre esprit. Grâce à une pratique sincère de la contemplation, nous arriverons à développer des conclusions positives, des objets de méditations véritablement transformateurs. En intégrant les compréhensions intérieures qui ont touché notre cœur à notre vie quotidienne, nous arriverons à tirer les plus grands avantages de la pratique du bouddhisme, éliminer nos états d'esprit négatifs, et cultiver des états positifs et paisibles.
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19 novembre - Maître des attitudes positives
26 novembre - Les étapes de la voie : Lamrim
3 décembre - Un continuum : quotidien et méditation
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Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
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Cours pour tous • Faire l’expérience du Programme de fondation
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Le 18 novembre, les étudiants du Programme de fondation, commenceront l’étude de la section sur la Compassion universelle du livre Huit étapes vers le bonheur : le chemin de l’amour et de la bienveillance dans le bouddhisme. Ce sera une occasion rare et précieuse de se joindre au PF pour recevoir la transmission de l’explication du poème Les Huit Versets de l’Entraînement de l’esprit, composé par Guéshé Langri Tangpa. Grâce à son expérience personnelle de ces instructions, Vénérable Guéshé Kelsang nous transmet comment utiliser cette sagesse ancienne dans notre monde moderne afin de donner un sens profond à notre vie et trouver un bonheur durable. En étudiant ces instructions, nous acquerrons la capacité d'intégrer les enseignements de Bouddha à notre vie quotidienne et de résoudre nos problèmes humains. La mise en pratique de ces enseignements nous donnera la capacité de transformer nos difficultés en de grandes réalisations spirituelles.
Le Programme de fondation permet à chacun de s'engager dans l’étude et la méditation de manière systématique sur les sujets essentiels du bouddhisme kadampa. Six livres de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché y sont enseignés. Les cours, qui se composent d'enseignements, de prières, de méditation et de discussions, mettent l'accent sur le développement d'une expérience pratique des enseignements de Bouddha afin de pouvoir ensuite les intégrer à la vie quotidienne.
Le PF est une méthode efficace nous permettant d'acquérir une compréhension plus profonde de la signification des enseignements de Bouddha, le dharma, de maintenir une pratique quotidienne de la méditation qui soit à la fois concentrée et puissante, et d’accomplir un véritable progrès spirituel. Si vous avez participé régulièrement aux cours du programme général et avez fait l'expérience des bienfaits des enseignements, et que vous désirez approfondir votre étude et votre pratique, l'étude de ces textes essentiels du dharma kadam dans le cadre du PF pourrait être une prochaine étape idéale pour vous.
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Cours d’essai - sans frais
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18h45 - 21h
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Si vous souhaiter assister à ce cours d’essai, svp écrire à [email protected]
Il est possible d’y participer en personne ou en ligne.
Célébration du dharma au Québec 2025
Célébration du dharma au Québec 2025
5 forces pour un changement positif
Transmission de bénédictions
d’Avalokiteshvara à mille bras
Bouddha de la compassion
avec Guèn Kelsang Chodor
Enseignant résident du Kadampa Meditation Centre Canada
14 au 16 novembre 2025
La Célébration du dharma au Québec est un événement annuel spécial qui se tient au Centre de méditation kadampa de Montréal et qui est ouvert à tous. C'est une merveilleuse occasion pour des centaines de personnes de tous horizons de se réunir afin de recevoir des conseils sincères, des enseignements pratiques et des pratiques de méditation sur la manière de vivre avec plus de sens et de joie en appliquant la sagesse de Bouddha (le dharma) dans la vie quotidienne.
Cette année, la célébration est axée sur la pratique de la compassion, qui est au cœur même du mode de vie bouddhiste. La compassion est un état d'esprit extraordinaire qui brise l'illusion selon laquelle nous sommes seuls dans notre souffrance, ouvrant notre cœur à l'empathie, à la compréhension et à une connexion plus profonde avec les autres. Elle guérit notre esprit et nos relations et, lorsqu'elle est associée à la sagesse, elle a un immense pouvoir pour bénéficier aux autres et les protéger.
Au cours de ce week-end, Guèn Chodor accordera la transmission de bénédictions d’Avalokiteshvara à mille bras, le bouddha de la compassion. Une transmission de bénédictions est une méditation guidée et une cérémonie de bénédiction qui nous relie directement à la compassion éveillée d’Avalokiteshvara, renforçant cette qualité dans notre propre esprit.
Au cours de ses enseignements, Guèn Chodor expliquera comment appliquer cinq forces spéciales à notre compassion afin qu'elle puisse croître et s'étendre jusqu'à devenir une compassion universelle, le souhait sincère de protéger tous les êtres vivants de la souffrance.
Bienvenue à tous !
L’enseignant
Guèn Kelsang Chodor est l’enseignant résident du Centre de méditation kadampa Canada. Il est moine bouddhiste ordonné et étudie auprès de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché depuis plus de vingt-deux ans.
Il est grandement apprécié pour son expérience pratique, ses présentations claires et ses enseignements authentiques, de même que pour sa joie naturelle et son sens de l’humour. Il sait mettre tout le monde à l'aise et aider chacun à résoudre ses problèmes grâce à des conseils pratiques issus du dharma.
Conférence • Trouver la paix à l’ère numérique
Conférence Trouver la paix à l’ère numérique
avec Guèn Kelsang Chodor
Moine bouddhiste et enseignant international invité
Mercredi 12 novembre | 19h30-21h
Dans cette conférence, Guèn Chodor, moine bouddhiste et enseignant international, partagera une perspective bouddhiste sur la manière de trouver la paix et le contentement authentiques tout en vivant à l'ère numérique en constante évolution. Découvrez comment créer un espace intérieur de calme et comment vivre avec la technologie sans être dominé par elle.
Cette conférence se déroulera en anglais avec traduction simultanée en français.
Bienvenue à tous !
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Est-il possible de trouver une paix véritable à l'ère numérique ?
Le développement rapide des technologies modernes et l'essor de l'intelligence artificielle (IA) augmentent le stress et l'anxiété de la plupart des gens, mais peut-on dire que la qualité de vie humaine s'améliore ? Le bonheur humain augmente-t-il réellement ? Vivre à l'ère numérique signifie-t-il que nous sommes condamnés à nous sentir stressés et agités ?
Malgré tous les progrès incroyables dont nous avons été témoins ces dernières années, pour beaucoup d'entre nous, la technologie a eu l'effet inverse, nous rendant plus agités, distraits, dépendants et même craintifs. À mesure que l'IA devient plus accessible, son utilisation menace notre capacité à penser par nous-même, affaiblissant ainsi notre capacité à trouver le bonheur intérieur grâce au pouvoir de nos propres pensées et sentiments.
Dans cette conférence, Guèn Chodor partagera une perspective bouddhiste sur la manière de développer notre capacité à trouver une paix et un contentement authentiques tout en vivant dans cette ère numérique en constante évolution. Découvrez comment créer un espace intérieur de calme grâce au pouvoir de vos propres pensées, et comment vivre avec la technologie sans être dominé par elle.
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Avec Guèn Kelsang Chodor
Moine bouddhiste et enseignant internationalGuèn Kelsang Chodor est l’enseignant résident du Centre de méditation kadampa Canada. Il est moine bouddhiste ordonné et étudie auprès de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché depuis plus de vingt-deux ans.
Il est grandement apprécié pour son expérience pratique, ses présentations claires et ses enseignements authentiques, de même que pour sa joie naturelle et son sens de l’humour. Il sait mettre tout le monde à l'aise et aider chacun à résoudre ses problèmes grâce à des conseils pratiques issus du dharma.
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Cette conférence est en anglais. La traduction simultanée en français est disponible sur réservation à l’avance, avant le 9 novembre.
Après le 9 novembre, il sera peut-être encore possible de réserver la traduction, mais veuillez contacter: [email protected] dès que possible pour vous renseigner sur la disponibilité.
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Mercredi 12 novembre 2025
Les portes ouvrent à 18h30
Conférence 19h30 à 21h
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Admission générale • 25 $
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La conférence a lieu au
Centre de méditation kadampa Montréal
835 avenue Laurier Est
Montréal -
À 3 minutes à pied du Métro Laurier, sur la ligne orange.
À 5 minutes à pied des principaux arrêts d’autobus STM.
Le stationnement sur la rue est possible mais en nombre limité.
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Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529
Cours du mercredi soir • Faire partie du changement : des alternatives…
Inscription sur place seulement
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Une série pour apprendre des méthodes simples et pratiques pour transformer notre esprit et ainsi avoir une alternative intérieure constructive pour répondre aux mal-êtres de notre époque.
Depuis que ce monde évolue, les êtres humains ont utilisé presque tout leur temps et toute leur énergie à améliorer les conditions extérieures dans leur quête de bonheur et de solution à leurs problèmes. Quel en a été le résultat ? Nous n’avons pas vu nos souhaits exaucés, au contraire. La souffrance humaine et les problèmes n'ont cessé de grandir tandis que l'expérience de bonheur et de paix décroît. Cela montre clairement que jusqu'à maintenant, nous n'avons pas trouvé de méthode correcte nous permettant de réduire nos problèmes et de faire grandir le bonheur. La méthode correcte véritable permettant cela consiste à changer notre attitude, de négative à positive.
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15 octobre - … au pessimisme
22 octobre - … à la surconsommation ou à l’anxiété
29 octobre - … à la solitude
5 novembre - … à l’injustice
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15 $ par cours
0 $ abonné45 $ pour la série de 4 cours
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Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
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Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

