Matinée thématique • Méditer : faire face au bruit du monde

Comment préserver sa paix d'esprit quand tout s'agite autour de nous ? Apprendre à développer et à maintenir un état d’esprit paisible et positif nous donnera cette liberté. La pratique de la méditation nous offre cette précieuse opportunité. Nous avons tous le potentiel d'entraîner notre esprit : grâce à notre sagesse intérieure, nous pouvons arriver à choisir, à chaque instant, ce sur quoi nous portons notre attention et devenir capables de faire face à tout ce qui se présente à nous avec un esprit fort et stable.
Avec Gloria Atencia
10 h - 11 h 15
11 h 45 - 13 h
30 $ - Régulier
0 $ - Abonné
Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
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Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

Méditation guidée