Cours du mercredi soir • Outil de transformation : méditation, au-delà de la respiration

Comment changer nos habitudes mentales négatives ? La méditation sur la respiration, bien que nécessaire pour calmer notre agitation intérieure, n’a pas le pouvoir d’engendrer des transformations profondes des habitudes mentales négatives bien enracinées en nous.
Dans cette série, nous apprendrons comment les méditation du bouddhisme kadampa ont le pouvoir d'améliorer notre vie en améliorant la qualité de notre esprit. Grâce à une pratique sincère de la contemplation, nous arriverons à développer des conclusions positives, des objets de méditations véritablement transformateurs. En intégrant les compréhensions intérieures qui ont touché notre cœur à notre vie quotidienne, nous arriverons à tirer les plus grands avantages de la pratique du bouddhisme, éliminer nos états d'esprit négatifs, et cultiver des états positifs et paisibles.
Avec Guèn Kelsang Chögyan
19 novembre - Maître des attitudes positives
26 novembre - Les étapes de la voie : Lamrim
3 décembre - Un continuum : quotidien et méditation
15 $ par cours
0 $ abonné
35 $ pour la série de 3 cours
Cet événement est disponible en vidéoconférence pour les abonnés de six mois et plus et les abonnés Expérience d'un mois.
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Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

Prière du Joyau du coeur