La retraite Nyoung’né est l'un des précieux joyaux du dharma kadam et elle n'est faite dans nos centres qu'une seule fois par an, le jour de l'illumination de Bouddha.

Nous pouvons passer deux jours avec Avalokiteshvara aux mille bras et aux onze visages – « Mahakarouna » – qui est la nature de la grande compassion de tous les bouddhas, lui faire des offrandes, des louanges et des prosternations, et créer ainsi une vaste collection de mérite, purifier une grande quantité de négativité pour nous-mêmes et pour les autres et recevoir les puissantes bénédictions des bouddhas pour progresser rapidement sur la voie de l'illumination.

Explication de la pratique par Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso :

« La pratique de Nyoung’né est une méthode très profonde pour purifier les négativités : c’est le but principal de la pratique. [...] Notre conscience est semblable à un contenant dans lequel sont emmagasinées tant de négativités. Nous devons alors nous motiver pour purifier toutes ces négativités durant cette retraite de deux jours de jeûne ».

[...]« Le pouvoir de la visualisation d’Avalokiteshvara, la récitation de son mantra et les prosternations sont de bonnes conditions pour obtenir des réalisations du dharma. Se rappelant de ceci, et se souvenant que la pratique de Nyoung’né est une méthode spéciale pour accumuler une grande richesse de mérite, nous devrions prendre une ferme détermination de nous engager dans cette pratique durant les deux jours de la retraite ».

« Ceux qui sont malades et pour qui cela pourrait être nuisible de ne pas manger devraient vérifier s’ils peuvent le faire ; mais en général nous pouvons nous sentir très fortunés d’avoir l’opportunité de faire cette pratique. Par le pouvoir d’un esprit joyeux et d’une bonne motivation, notre pratique de Nyoung’né devient extrêmement puissante. »

Détails :

Jour de l’illumination de Bouddha

Célébrer ce jour spécial où Bouddha a atteint l’illumination dans le but compatissant de venir en aide à chaque être vivant. La manière traditionnelle de souligner cet acte d’une suprême bonté est de prendre les Huit préceptes mahayanas et de s’engager dans la pratique sublime de jeûne et de purification Nyoug’né en conjonction avec le Bouddha de la compassion à 1000 bras, Avalokiteshvara à onze visages.

Pratique de jeûne de de prosternations

Le premier jour, il est d’usage de ne prendre que le repas du midi. Le deuxième jour, nous faisons un jeûne complet, sans nourriture ni boisson pendant vingt-quatre heures. Ceux qui ne souhaitent pas faire le jeûne complet peuvent participer à la retraite le deuxième jour en ayant pris les huit préceptes mahayanas ce jour-là. Les prosternations sont répétées à chaque séance pour une période d’environ quinze minutes, trois fois dans la journée. Selon la capacité de chacun, nous pouvons nous engager dans les prosternations soit en restant debout avec les paumes à notre cœur, soit en exécutant des demi-prosternations ou prosternations complètes.* Elles sont faites lentement, en récitant une courte louange à Bouddha Avalokiteshvara. Il est possible de participer à une des deux journées seulement.

Déroulement de la retraite

La prise des préceptes est nécessaire pour participer à cette retraite. Les préceptes seront pris le mardi 14 avril et le mercredi 15 avril à 6 h 30 le matin. Ils consistent à promettre, pour vingt-quatre heures, de s’abstenir de huit actions :

1) tuer

2) voler

3) l’activité sexuelle

4) mentir ou tromper les autres

5) prendre des substances enivrantes, la cigarette ou des drogues

6) manger après le repas du midi

7) s’asseoir sur un trône élevé ou un siège élevé ou luxueux

8) porter des bijoux, du parfum, chanter, danser et ainsi de suite.

Ces huit actions sont symboliques, car nous promettons en réalité de nous abstenir de toutes les actions non vertueuses pendant vingt-quatre heures. Cette pratique spéciale se fait avec la motivation de bodhitchitta, le souhait d’atteindre l’état d’un bouddha afin de pouvoir protéger tous les êtres vivants de la souffrance. Du fait qu’elle est accomplie avec cette motivation, cette pratique de discipline morale pure est très puissante pour purifier le karma négatif. Elle nous permet d’accumuler une grande quantité de mérite et de créer la cause pour atteindre le bonheur insurpassable de l’illumination.

La prise des préceptes sera suivie par la pratique spéciale de jeûne et de purification Goutte de nectar essentiel, en conjonction avec Avalokiteshvara à onze visages. Cette pratique est très puissante pour purifier le karma négatif du corps de la parole et de l’esprit, et purifier les fortes perturbations mentales, telles que l’attachement désirant (le désir incontrôlé) et la haine. C’est aussi une méthode spéciale pour recevoir des bénédictions et améliorer notre expérience de l’amour, de la compassion et de la bodhitchitta. Cette pratique se fait habituellement sur deux jours, les huit préceptes mahayanas étant pris au début de chaque journée.

14 avril
Prise des préceptes : 6 h 30 - 7 h
Séance #1 : 7 h 30 - 8 h 45
Séance #2 : 10 h 30 - 11 h 45
Séance #3 : 15 h 30 - 16 h 45

15 avril
Prise des préceptes : 6 h 30 - 7 h
Séance #4 : 7 h 30 - 8 h 45
Séance #5 : 10 h 30 - 11 h 45
Séance #6 : 15 h 30 - 16 h 45
Prières de L’Offrande au guide spirituel : 18h30 - 20h00

Retraite complète

45 $ - Régulier

35 $ - Abonné

Dîner du 14 avril offert sur donation (donation suggérée de 10 $)

La date limite d’inscription pour le repas : 13 avril

Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

Nous passons beaucoup de temps et d'énergie à tenter de résoudre nos problèmes en modifiant le monde extérieur. Pourtant, la source réelle de nos difficultés — présentes comme futures — n'est pas extérieure. Elle provient du karma négatif accumulé par nos actions passées.

En nous en remettant à Vajrassattva, le Bouddha de la purification, nous pouvons libérer notre esprit des perturbations mentales, de la négativité et des obstacles.

Cette pratique puissante, combinant méditation et récitation de mantras, est une méthode rapide pour purifier l'esprit et avancer sur la voie spirituelle.

Cette retraite annuelle est organisée par les étudiants du Programme de Formation des Enseignants (PFE). Bien que les séances soient non guidées, une personne sera présente pour vous accueillir et vous assister à l'aide d'une feuille explicative.

Chaque séance de 90 min inclut : Des prières et une période en silence pour la récitation et la visualisation du mantra du Bouddha de la purification.

Jeudi, 12 mars

9h-10h30 Séance #1
11h30 - 13h Séance #2
16h - 17h30 Séance #3
18h30h - 20h Séance #4

Vendredi, 13 mars

9h-10h30 Séance #5
11h30 - 13h Séance #6 
16h - 17h30 Séance #7
18h30h - 20h Séance #8

Samedi, 14 mars

9h-10h30 Séance #9
11h30 - 13h Séance #10
16h - 17h30 Séance #11
18h30h - 20h Séance #12

Dimanche, 15 mars

9h-10h30 Séance #13
11h30 - 13h Séance #14

75 $ - Régulier

45 $ - Abonné

Gratuit - Étudiants du PF et PFE

Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

Cette retraite offre une opportunité de se concentrer sur la pratique préliminaire du refuge. Bien qu'elle fasse partie des retraites pour approfondir du Programme de formation des enseignants, tout le monde est bienvenu pour participer à une ou plusieurs séances.

Chaque séance comprend les prières de L’Essence de la bonne fortune, un temps en silence pour la récitation de la requête du refuge et une méditation sur le Lamrim, les étapes de la voie.

Samedi, 13 décembre
Séance 1 : 8 h 30 - 9 h 45
Séance 2 : 11 h - 12 h 15
Séance 3 : 16 h - 17 h 15
Séance 4 : 19 h - 20 h 15

Dimanche, 14 décembre
Séance 1 : 8 h 30 - 9 h 45
Séance 2 : 11 h - 12 h 15
Séance 3 : 16 h - 17 h 15
Séance 4 : 19 h - 20 h 15

Lundi, 15 décembre
Séance 1 : 8 h 30 - 9 h 45
Séance 2 : 11 h - 12 h 15
Séance 3 : 16 h - 17 h 15
Séance 4 : 19 h - 20 h 15

Mardi, 16 décembre
Séance 1 : 8 h 30 - 9 h 45
Séance 2 : 11 h - 12 h 15
Séance 3 : 16 h - 17 h 15

Mercredi, 17 décembre
Séance 1 : 8 h 30 - 9 h 45
Séance 2 : 11 h - 12 h 15

Retraite complète
65 $ - régulier
45 $ - abonné

Journée
20 $ - régulier
15 $ - abonné

Pour participer à une journée, il n’est pas nécessaire de s’inscrire.

Cette retraite est incluse pour les étudiants du PFE.

Pour toute requête d'hébergement, contactez [email protected]

Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

La pratique du yoga du guide spirituel est une manière spéciale d'établir un lien de confiance avec son guide spirituel grâce à la foi et à l'imagination correcte afin de recevoir les bénédictions de tous les bouddhas. La pratique de l'offrande du mandala est une pratique de la sagesse de l'imagination où l’on utilise la capacité de notre esprit à imaginer un univers entier complètement pur, rempli d'êtres purs et l’offrir aux êtres saints.

Cette retraite de méditation annuelle, qui fait partie des engagements du programme de formation des enseignants, s'adresse à tout le monde. Elle offre la possibilité de se transformer véritablement de l'intérieur grâce à deux pratiques de bases du bouddhisme : le gourou yoga et les offrandes de mandalas. Ces pratiques sont des moyens puissants pour créer une grande collection de mérite, ou bonne fortune, et de recevoir des l’énergie inspiratrice, les bénédictions des bouddhas. Elles sont indispensables pour ceux qui souhaitent sérieusement atteindre d’ authentiques réalisations spirituelles et finalement, la pleine illumination.

Les séances sont non-guidées. Chacune comporte un temps de prières traditionnelles bouddhistes chantées en français et du temps en silence pour accumuler des offrandes de mandalas et des récitations de mantra. Tout le monde est bienvenu!

La prière de L’Offrande au guide spirituel utilisée dans cette retraite sera expliquée lors de la journée thématique du 25 octobre. Cette journée thématique n’est cependant pas un prérequis pour faire la retraite.

Dimanche 26 octobre
Séance 1 : 16h - 17h30
Séance 2 : 19h - 20h30

Lundi 27 octobre
Séance 3 : 8h30 - 10h
Séance 4 : 11h - 12h30
Séance 5 : 16h - 17h30
Séance 6 : 19h - 20h30

Mardi 28 octobre
Séance 7 : 8h30 - 10h
Séance 8 : 11h - 12h30
Séance 9 : 16h - 17h30

Mercredi 29 octobre
Séance 10 : 8h30 - 10h
Séance 11 : 11h - 12h30

Jeudi 30 octobre
Séance 17 : 8h30 - 10h
Séance 18 : 11h - 12h30
Séance 19 : 16h - 17h30
Séance 20 : 19h - 20h30

Pour toute requête d'hébergement, contactez [email protected]

Retraite complète
Régulier : 60$
Abonné : 40$

Pour participer à une journée, il n’est pas nécessaire de s’inscrire.

Cette retraite est incluse pour les étudiants du PFE.

Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

En chacun de nous se trouve un potentiel d’un bonheur profond et permanent, une force intérieure que nous pouvons faire grandir à chaque jour de notre vie. Dans sa grande bienveillance, Bouddha enseigne toutes les méthodes nous permettant de développer en nous toutes nos qualités. Une retraite pour apprendre à développer notre confiance en ces enseignements et réaliser l’importance d’être bien guidé dans notre démarche vers d’authentiques réalisations de toutes nos qualités.

Cette fin de semaine de retraite et d'enseignement est l’occasion de s’inspirer de l’exemple et de l’expérience de Guèn Kelsang Dragpa, moine bouddhiste kadampa depuis 1993. Enseignant résident du CMK d'Oslo et directeur spirituel national pour la région nordique, Guèn Dragpa partagera les points essentiels reçus lors du Festival kadampa international d’automne. Ses enseignements sont clairs, accessibles pour tous et très pratiques.

Avec Guèn Kelsang Dragpa

Guèn Kelsang Dragpa est l'enseignant résident au CMK Oslo et directeur spirituel national des pays nordiques. Il a été ordonné moine bouddhiste kadampa en 1993 et dispense depuis de nombreuses années des enseignements pratiques et accessibles pour tous.

Samedi 11 octobre
Séance 1 : 9h30 - 10h45
Séance 2 : 11h30 - 12h45
Séance 3 : 14h30 - 15h45
Prière du Joyau qui exauce les souhaits avec tsog : 16h30 - 17h45

Dimanche 12 octobre
Séance 4 : 9h30 - 10h45
Séance 5 : 11h30 - 13h

Fin de semaine complète (incluant le cours spécial du 12 octobre)
70 $ régulier
60 $ abonné

Samedi journée
45 $ régulier
35 $ abonné

Dimanche journée
30 $

Cours spécial du 12 oct. 11h30
25 $ régulier
20 $ abonné

Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

Une retraite du Lamrim est une occasion de méditer sur toutes les étapes de la voie bouddhiste, le dharma, afin d’en obtenir une expérience personnelle.

Cette retraite est reconnue pour être profondément transformatrice. Plus notre esprit sera rempli de trésors du dharma, plus nous pourrons les utiliser pour nous rendre heureux au quotidien.

Lorsque notre pratique du dharma deviendra très efficace, notre exemple et nos actions pour être bénéfiques aux autres seront également très efficaces. 

Informez-vous sur les possibilités d’hébergement à la résidence du centre au 514-521-2529 ou à [email protected]

Avec Guèn Kelsang Chögyan

Dimanche 14 septembre
Séance 1 : 16h - 17h15
Séance 2 : 19h - 20h15

Lundi 15 septembre
Séance 3 : 8h30 - 9h45
Séance 4 : 11h - 12h15
Séance 5 : 16h - 17h15
Séance 6 : 19h - 20h15

Mardi 16 septembre
Séance 7 : 8h30 - 9h45
Séance 8 : 11h - 12h15
Séance 9 : 16h - 17h15

Mercredi 17 septembre
Séance 10 : 8h30 - 9h45
Séance 11 : 11h - 12h15
Séance 12 : 16h - 17h15
Séance 13 : 19h - 20h15

Jeudi 18 septembre
Séance 14 : 8h30 - 9h45
Séance 15 : 11h - 12h15

Pour toute requête d’hébergement, contactez [email protected]

Régulier - Retraite complète : 90 $
Abonné - Retraite complète : 50 $

Régulier - Par journée : 20 $
Abonné - Par journée : 10 $

Inclus pour les étudiants du Programme de formation des enseignants.

Inscription sur place .
(Pas besoin de réservation)

Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

La retraite de Nyoung’né est l'un des joyaux les plus précieux du dharma kadampa et n’est organisée qu'une fois par an dans les centres kadampas, le jour de l'illumination de Bouddha.

Nous passons deux jours avec Avalokiteshvara à mille bras et à onze visages - « Mahakarouna » - la nature de la grande compassion de notre guide spirituel, en faisant des offrandes, des louanges sublimes et des prosternations et accumulant ainsi un énorme mérite, purifiant une vaste négativité pour nous-mêmes et pour les autres et recevant les bénédictions les plus puissantes pour nous propulser rapidement sur la voie de l'illumination.

Enveloppée dans la pratique des préceptes mahayanas, elle implique de jeûner et de faire trois séances de prosternations en conjonction avec la sadhana « Goutte de nectar essentiel », sur deux jours. Habituellement, le deuxième jour est accompagné d'un jeûne complet (au choix). Tout le monde est invité à se joindre à nous pour cette retraite spéciale.

Pour plus de détails, vous pouvez contacter [email protected]

Avec Guèn Kelsang Chögyan

Dimanche 13
Introduction : 16h - 17h30

Lundi 14
Prise des préceptes : 6h30 - 7h
Séance #1 : 7h30 - 8h45
Séance #2 : 10h30 - 11h45
Séance #3 : 15h30 - 16h45

Mardi 15 avril
Préceptes : 6h30 - 7h
Séance #4 : 7h30 - 8h45
Séance #5 : 10h30 - 11h45
Séance #6 : 15h30 - 16h45
Prières de L’Offrande au guide spirituel : 18h30 - 20h00

Introduction dimanche 13 avril : 15$ pour tous

Retraite complète (incluant l’introduction, toutes les séances et le repas du lundi midi) :
40$ - Régulier
30 $ - Abonné

Lundi 14 avril, repas inclus :
25 $ - Régulier
20 $ - Abonné

Mardi 15 avril:
15 $ - Régulier
10 $ - Abonné

Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

Cette retraite offre une opportunité de se concentrer sur la pratique préliminaire du refuge. Bien qu'elle fasse partie des retraites pour approfondir du Programme de formation des enseignants, tout le monde est bienvenu pour participer à une ou plusieurs séances.

Chaque séance comprend une explication sur le refuge ainsi que d'un thème de méditation particulier, les prières de L’Essence de la bonne fortune, un temps en silence pour la récitation de la requête du refuge et une méditation guidée du Lamrim, les étapes de la voie.   

Un atelier thématique servira d'introduction à la retraite, le samedi 29 mars :  Établir une source durable de refuge en soi.

Dimanche 30 mars
Séance 1 : 8h - 9h30
Séance 2 : 11h - 12h30
Séance 3 : 16h - 17h30
Séance 4 : 19h - 20h30

Lundi 31 mars
Séance 5 : 8h - 9h30
Séance 6 : 11h - 12h30
Séance 7 : 16h - 17h30
Séance 8 : 19h - 20h30

Mardi 1er avril
Séance 9 : 8h - 9h30
Séance 10 : 11h - 12h30
Séance 11 : 16h - 17h30

Mercredi 2 avril
Séance 13 : 8h - 9h30
Séance 14 : 11h - 12h30
Séance 15 : 16h - 17h30
Séance 16 : 19h - 20h30

Jeudi 3 avril
Séance 17 : 8h - 9h30
Séance 18 : 11h - 12h30
Séance 19 : 16h - 17h30
Prière du Joyau qui exauce les souhaits avec tsog : 19h - 20h30

Pour toute requête d'hébergement, contactez [email protected]

Régulier - Retraite complète : 90 $
Abonné - Retraite complète : 50 $

Régulier - Par journée : 20 $
Abonné - Par journée : 10 $

Inclus pour les étudiants du Programme de formation des enseignants.

Le samedi 29 mars, Guèn Kelsang Chögyan enseignera sur la pratique du refuge.

Plus d’informations ici.

Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

Retraite d'approche de groupe pour accumuler 100 000 récitations du mantra nom de notre gourou racine  |  Dans le temple kadampa urbain sur le plateau Mont-Royal, le CMK Montréal

Cette retraite fonctionne comme un grand guide préliminaire du yoga du guide spirituel, suivant les instructions que Guèn-la Kelsang Dékyong a reçues personnellement de Vénérable Guéshé-la. Ensemble, nous offrirons notre foi et nous nous rapprocherons de plus en plus de notre gourou racine. Nous recevrons de puissantes bénédictions et créerons les causes pour ne jamais être séparés de Gourou Soumati Bouddha Hérouka. Les bienfaits de cette retraite sont inégalés, tant sur le plan personnel que pour l'épanouissement du dharma kadam internationalement.

C’est possible de participer à la retraite complète ou de participer par semaine, journée ou séance.

La retraite sera conclue par 2 jours de retraite avec l'Offrande flamboyante de Vajradaka la fin de semaine des 1-2 février.  

Avec Guèn Kelsang Chögyan

Vendredi 3 janvier
Introduction : 19 h - 20 h 30

Samedi 4 au jeudi 30 janvier
Séance 1 : 8 h - 9 h 45
Séance 2 : 11 h 15 - 12 h 45
Séance 3 : 16 h - 17 h 30
Séance 4 : 19 h - 20 h 30

Vendredi 31 janvier
Séance 1 : 8 h - 9 h 45
Séance 2 : 11 h 15 - 12 h 45

Pour toute requête d'hébergement, contactez [email protected]

Introduction du 3 janvier
15 $ - régulier
0 $ - abonné

Retraite complète
255 $ - régulier
112,50 $ - abonné

Par journée individuelle
15 $ - régulier
7,50 $ - abonné

Semaine 1 (3 - 10 janvier)
70 $ - régulier
35 $ - abonné

Semaine 2 (10 - 17 janvier)
70 $ - régulier
35 $ - abonné

Semaine 3 (17 - 24 janvier)
70 $ - régulier
35 $ - abonné

Semaine 4 (24 - 31 janvier)
70 $ - régulier
35 $ - abonné

Fin de semaine 1 (3 - 5 janvier)
40 $ - régulier
20 $ - abonné

Fin de semaine 2 (10 - 12 janvier)
40 $ - régulier
20 $ - abonné

Fin de semaine 3 (17 - 19 janvier)
40 $ - régulier
20 $ - abonné

Fin de semaine 4 (24 - 26 janvier)
40 $ - régulier
20 $ - abonné

Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529

La pratique du yoga du guide spirituel est une manière spéciale d'établir un lien de confiance avec son guide spirituel grâce à la foi et à l'imagination correcte afin de recevoir les bénédictions de tous les bouddhas. La pratique de l'offrande du mandala est une pratique de la sagesse de l'imagination où l’on utilise la capacité de notre esprit à imaginer un univers entier complètement pur, rempli d'êtres purs et l’offrir aux êtres saints.

Cette retraite de méditation annuelle, qui fait partie des engagements du programme de formation des enseignants, s'adresse à tout le monde. Elle offre la possibilité de se transformer véritablement de l'intérieur grâce à deux pratiques de bases du bouddhisme : le gourou yoga et les offrandes de mandalas. Ces pratiques sont des moyens puissants pour créer une grande collection de mérite, ou bonne fortune, et de recevoir des l’énergie inspiratrice, les bénédictions des bouddhas. Elles sont indispensables pour ceux qui souhaitent sérieusement atteindre d’ authentiques réalisations spirituelles et finalement, la pleine illumination.

Les séances sont non-guidées. Chacune comporte un temps de prières traditionnelles bouddhistes chantées en français et du temps en silence pour accumuler des offrandes de mandalas et des récitations de mantra. Tout le monde est bienvenu!

Jeudi 12 décembre
Introduction : 18h45 - 20h45

Vendredi 13 décembre
Séance 1 : 8h30 - 10h
Séance 2 : 11h - 12h30
Séance 3 : 16h - 17h30
Séance 4 : 18h30 - 20h

Samedi 14 décembre
Séance 5 : 8h30 - 10h
Séance 6 : 11h - 12h30
Séance 7 : 16h - 17h30
Séance 8 : 18h30 - 20h

Dimanche 15 décembre
Séance 9 : 8h30 - 10h
Séance 10 : 16h - 17h30
Séance 11 : 18h30 - 20h

Lundi 16 décembre
Séance 12 : 8h30 - 10h
Séance 13 : 11h - 12h30
Séance 14 : 16h - 17h30
Séance 15 : 18h30 - 20h

Mardi 17 décembre
Séance 16 : 8h30 - 10h
Séance 17 : 11h - 12h30
Séance 18 : 16h - 17h30

Pour toute requête d'hébergement, contactez [email protected]

Retraite complète
Régulier : 60$
Abonné : 30$

Introduction du jeudi 12 décembre
Régulier : 15$
Abonné : 0$

Pour participer à une journée, il n’est pas nécessaire de s’inscrire.

Centre de méditation kadampa Montréal
835, avenue Laurier est, Montréal, QC, H2J 1G2
Courriel : [email protected]
Téléphone : 514-521-2529